今天看奇葩说，见嘉宾是黄渤，便多停留了一会，在黄渤发言的最后，他从衣服兜里神秘地拿出一张纸说：“偶然看见一句话特别好”，于是慢慢地将句子念了出来…
“我们曾经如此渴望命运的波澜，到最后才发现，人生最曼妙的风景竟是内心的淡定与从容，我们曾如此期盼外界的认可，到最后才知道，世界是自己的，与他人无关！”
多好的一句话，触动心灵，很多人终其一生去追求富裕的生活，放出豪言，我要做到什么程度，证明给大家看，我要享受怎样的生活，感受世界的广阔，去别人没去过的地方，吃别人没吃过的东西，于是努力拼搏，没日没夜，完成了一个目标又计划着另一个目标……
也许这几乎是所有人的追求，让我们真的几乎忘了家庭，缺失了对孩子的陪伴，忽略了对父母的孝敬，一切都在你计划的盛世繁华中度过！
可天有不测风云，人有旦夕祸福，2020年，刚刚开年就给了我们重重一击，一个新冠肺炎疫情，将我们牢牢困在家里，给我们的生活按下了暂停键，于是整个世界都岌岌可危，大到中国的经济下滑，小到低素质市民对“红袖标”恶语相向，富人面临死亡钱洒街道，医生为了救人感染病毒……
这时候你才发现，即便你有再美丽的波澜，在大灾面前也显得苍白无力，而这个时候能救你的却是你面对灾难时内心的淡定与从容，或生或死，都在心中留有光明，给家人带来快乐，不至恐慌；给医生带来动力，因为好的心态才更有益健康！
这个时候除了快乐，更要注意休息，早睡早起，为每天制定计划；加强运动，为免疫力续航；多吃点潘多乐，为家人的微量元素补充能量！
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