
有的人说:一定要开心过好每一天!因为我已尝够了眼泪的味道。
也有人说:我从不喜欢让别人看见我的眼泪,我宁可让别人觉得我快乐的没心没肺,也不愿让自己被看清委屈可怜。
是的,作为已长大很久的社会人,很多人会因为各种原因而排斥流泪,这原因肯定不只是:“我已长大,不是小孩子了!”这么简单。
我也同样,特别是过了三十大关后就更少有哭泣的时候了,有时我还不禁想是不是因为每天日子过得很棒,悲伤、烦恼、压力全无了,我得到了永久的幸福?扪心自问,答案肯定是否定的。
工作、生活、家庭无一不要付出显然并不充沛的精力去经营、去操持。困难、压力从未减少过,加上时不时的无奈叹息和忍字当头地心理暗示,怎么会燃不起流泪的冲动呢?
只是,当你咬牙撑下来之后,已经精疲力尽,眼皮都在打架,或是已经酝酿好情绪因为想到哭的后果就拼命忍住了。它地侵袭也就已失败告终。
昨天晚间,我上网看部影片纵享一下不加班的休闲时光,但可能是因为泪点低,或是影片的某个点触到了我的痛处,我的泪不自觉地就哗哗往下流着,怎么暗示自己停住都无法及时断流。
如宣泄什么一般,我大哭了一场,哭完后才发现眼睛和脸颊泛红,鼻头除了红肿外,再去醒鼻时还会有些痛。
虽然大哭过后,我感到宣畅淋漓,但想到激烈哭过的后果时,还是忍不住不停埋怨自己的冲动。是的,第二天起来肯定是肿胀的一对眼睛,如何去上班,去见人?
于是,我想了很多方法,冷水敷一敷,属于冷敷降温的修复面膜做一张,可贴8小时的眼贴贴一下......
今天一早起床,果然还是变成了意料中的样子,带起口罩后出门,真的希望连眼睛也蒙上就好了。像电视剧里一样,要遮眼睛戴墨镜?从未戴过的我,突然戴上才更引人注目吧。
还好,到了公司坐在自己的工位上,若是和同事没有太多交流的话,就不会被看到。即便如此,还是有几位关系好的同事抽空过来询问我,我都以昨晚没睡好所以眼睛红肿为由搪塞了。
但有经验的、真心关心我的人会直接说我是不是遇到什么事,哭成这样,我不好意思的急着否认,却仍逃不过被追问。
“有什么不好承认的,我也哭成过这样的啊,这有什么,心理不舒服或是感觉委屈就哭一场,哭过后会好很多。虽然会有肿眼的BUG,但是我偶尔还是会选择流泪,我们是有感情的人,哭是正常反应,不良情绪的发泄方式之一,不用觉得丢脸!”
听到这番话,我像茅塞顿开了一样,是啊,我正常发泄情绪,有什么不好意思,觉得丑、觉得难看的?突然的豁达让我在休息的时候向关心我的人吐露着心声,她们都纷纷附和着自己同样般的经历。
我突然觉得成年人的流泪也是很平常、很惯然的一件事,虽然各种纷扰比年少时更多会干扰它的到来,但偶尔受它侵袭,畅然宣泄也是很好的事,我们并不需要觉得丢脸、觉得羞愧、觉得会受人耻笑而排斥它。
医学上也说过,适当的流泪,不仅对身心健康有好处,对眼睛泄脏保持眼眶湿润度也是有很大作用的。
成年人,特别是女性,大多都不会希望别人知道自己的真实年龄,都会笑谈自己永远十六、十八、二十。面对年龄的数字喜欢年轻化,但面对年轻人有时毫无顾忌地洒脱流泪就产生心理排斥,用尽力气把眼泪逼回眼眶,继续让不良情绪失去一个很好的释放方式。
当不良情绪积压久了,自己又想不到其他的疏解渠道,那才是会对自己的人生造成不好影响的结果。
得不偿失,难道不是吗?
下午,我的眼睛已经恢复如常,笑容满面地继续工作着,心理充斥着莫名地乐感。
网页上看过这样一句话:当眼泪流尽的时候,留下的应该是坚强。
可是,我想说,当眼泪偶尔侵袭的时候,坦然接受,不宜流尽,留下的应该是心灵满足的快乐。
任何事都要懂得适可而止,流泪也同样,所以“偶尔”也很重要哦!
愿你不要排斥它,偶尔为之,绝对会有不一样的感受或收获......
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