腰突真的太难受了,看网上有些人躺半年或者躺一两年好了,下班了没什么事,加上天气实在是太冷了,我基本上下班洗漱完就躺着了,躺着确实是对腰的压力最小的。但是躺之前我还是坚持做一下腰部肌肉锻炼。躺平也不是办法,容易肌肉萎缩,睡觉又没那么早睡,举着手机玩也好累,手痛,躺着玩对眼睛的伤害也很大,不运动也容易得其它病。反正太难了。
腰突真的太难受了,看网上有些人躺半年或者躺一两年好了,下班了没什么事,加上天气实在是太冷了,我基本上下班洗漱完就躺...
最近因为腰间盘突出,屁股、腿都有很重的疼痛感,期间也吃过一星期左右的药,扎过针,但却没收到明显效果。 从前天开始,...
我凑,我怎么会得这个病,这么不开心!
患上腰突的病因我到现在也说不清楚,我一直坚持对我妈说是因为6月份摔了一次,不然我下半辈子是别想玩手机了(很多...
痛不怕深,不长就行。法不厌多,有效才灵。斯非绝症,久治仍疼。穿衣要人助,吃饭非自盛。朋友渐疏远,亲人也想弃。必须多...
哎,其实腰间盘突出不是什么大的问题,营养充足就可以解决了,我们营养社群的姐姐以前腰痛得厉害,试过吃中药,针灸,理疗...
腰椎间盘突出症就是我们生活中常见的腰突。日常中对于腰突我们也不难发现:腰突造成腰、臀、腿、脚出现疼痛、酸胀、发麻等...
心里还想着风花雪月呢,腰突了;说话还自称宝宝呢,腰突了;还在盘算未来怎么涅槃重生打破世俗藩篱成就更好自己呢,腰突了...
腰间盘分膨出、突出、脱出和滑脱四期。 1腰椎间盘膨出:即纤维环没有完全破裂, 髓核从破损处凸出压迫神经根; 2腰椎...
因为工作的关系,今年年初得了腰间椎盘突出。开始的时候简直抓狂,我还如此年轻怎么会得这种病?!弯不下腰、干不了重活、...
本文标题:腰突太难了
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