美文网首页7ef0c0e6fddf
2020的第一次晨跑

2020的第一次晨跑

作者: 瑰琦2020 | 来源:发表于2020-02-09 17:03 被阅读0次

到了楼下,才发现地面是湿的。正下雨。韩愈说“天街小雨润如酥”大约就是这样的雨。听不到雨声,看不到雨水,站在天空下,它在你脸上轻跃的时候,你才知道有雨。2020年第一次想晨跑,老天就来凑热闹,跑还是不跑?上一次跑步是夏天在新岛国,大概半年前。中间跑过一次,打过几场羽毛球。这半年一运动膝盖就不是很舒服,很少运动。太长时间没运动,会觉得整个人没有生气,像个废人,干什么都没精神。跟写字一样,太久没写,会觉得整个人只剩下躯壳。看了一眼身上白色的外套,跑,回来马上洗就行。

沿着海岸线跑。人工筑起的海岸线很漂亮,很适合跑步,只是总觉得少了一点什么,海水就在脚下轻轻摇摆。这是内海,风不算大,没有海浪。本来可以看到对面的建筑,现在只能看到若隐若现的轮廓。远远地有一艘船,大概是渔船。一叶孤舟,我一直以为只是用来形容那种小木船的。此时看到那艘似乎有两层的船,竟也有这种感觉。苏东坡说,飘渺孤鸿影,又说,小舟从此逝,江海寄余生。

摄于南澳

海子说,面朝大海,春暖花开。面对浩瀚的大海,更多的时候是只是感到自己的渺小。这种渺小的感觉总是特别治愈。“每一次难过的时候,就独自看一看大海。”曾经的你和现在的你都对这句歌词都没有抵抗力。那年在宿舍里,最喜欢听黄磊的《我想我是海》。

觉得有点累,就开始往回跑,约莫跑了一公里,一个来回两公里,十五分钟左右。太久没跑,不能太过量。忘了带运动手表出门,这两天各种不习惯。会不知觉地摸手腕想看时间,看数据。

在海边晨跑是一件很舒服的事情,空气好,人少,景好看。即使是雨天,有几分萧瑟,但视野开阔,灰蒙蒙中有另一种物哀式的优美。

                                                                                                                                                                                                           记于20200118

相关文章

  • 易效能®晨跑团@杭州20181202(第11周)

    本周参加晨跑14人,第一次在湘湖的眉山岛晨跑 这次杭州晨跑团带着213期参加毕业典礼的伙伴一起晨跑!

  • 2020的第一次晨跑

    到了楼下,才发现地面是湿的。正下雨。韩愈说“天街小雨润如酥”大约就是这样的雨。听不到雨声,看不到雨水,站在天空下,...

  • 晨间日记-时间管理践行反思(1/90)2018.9.11

    第一次没靠闹钟,4:45自然醒来,早睡的力量!打卡、录音、晨跑,按部就班,又有惊喜,晨跑路边的小蜗牛。晨跑后的大汗...

  • 今年第一次晨跑

    疫情让我们每个人隔离在家。我们要听党和政府的安排乖乖在家。今天是我第一次出小区大门。也是2020年第一次江边晨跑‍...

  • 跑步 听书 写作(五)

    晨跑 10公里 配速6分33秒 听书《从0到1》 跑了几天步,第一次尝试晨跑。不喜晨跑有两个原因,一则,起不来...

  • 发毒誓

    从明天开始每天5.30起床 去人工湖 晨跑晨跑晨跑晨跑晨跑!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!...

  • 【晨跑】晨跑的益处

    2020.10.7 晴 天气凉爽,很适合晨练。 自八月初开始装修工作室以来,很难再坚持每日晨跑,尤其九月份孩子开学...

  • 晨跑

    明天我要再进行一个晨跑,一提都晨跑,我就想到了第一次晨跑的风景。风景秀丽,有着花草树木衬托显得风景格外美丽,那我觉...

  • 周末晨跑打卡

    2020/12/20 周末晨跑打卡 已经坚持好几周的周末晨跑,感觉想要减肥一周两次的强度远远不够,可是每天早上和自...

  • 难易相成在于行

    2017.11.26 和孙子一起在雨中晨跑,是我生命中的第一次,感觉很美妙。和一群人在雨中晨跑,也是我平生第一次,...

网友评论

    本文标题:2020的第一次晨跑

    本文链接:https://www.haomeiwen.com/subject/cuknxhtx.html