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20190921-20190927周检视

20190921-20190927周检视

作者: 赵明丽_bd69 | 来源:发表于2019-09-29 18:33 被阅读0次

    一、健康生活

    1、营养早餐,305天。

    2、整理鞋柜。

    二、亲子

    1、带二宝上课。

    2、带俩宝逛森林公园,逛街。

    3、带二宝小区附近玩,认识高能妈妈。

    三、学习

    本周报名健康管理师的考试,开始进入最后冲刺学习阶段。

    四、健身

    1、运动 生理期,跑步一次,累积45次。

    需要增加跑步的距离。

    2、平板支撑,36天,保持在2分钟以上。

    五、社交

    跟南姐见面,她最近在休息,刚从日本回来,接下去准备去美国待段时间,比较舒服的日子。

    六、娱乐

    本周看了几部电影《黄金兄弟》、《宠物大机密》和《速度与激情》。

    看了一集《This is us》。

    七、下周三只青蛙

    1、看网课

    2、看网课

    3、看网课

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