读书

彼岸焦点分享第1383天（20220430）

读书收获：病是某种立场下被定义的产物，这让我想到了建构论，病也是建构出来的。家庭治疗师关注的不是当事人内心世界发生了什么，而是把他的行为看成一个信号，观察他在外界引起的连锁反应。问题不是问题，执着于解决问题才构成了真正的问题。比如在中国，孩子超过一定岁数不结婚，在家庭里就是问题，会引起周而复始的争执和痛苦，但单单不结婚并不会造成这些痛苦，造成痛苦的是全家人对不结婚的态度。包括父母如何执着于改变孩子，也包括孩子如何执着于改变父母的执着。惠特克说：精神疾病的本质是丧失了幽默和放松的能力，家庭需要重新学会让生活变得好玩。