这个世界充斥着各种各色的健康法门，有的在某个阶段有效，有的解决了某些问题，多不胜数，也有很多人愿意去追逐这种各色各样的术。有很多是跟饮食习惯有关，有些通过按摩拍打，有些喝酵素，诸如此类，我不想去批评他们。在这里，我想讲的是更为核心的问题。
疾病真的是负面的东西吗？我认为每个疾病都有它非存在不可的理由。当你替它贴上负面的标签之前，我们应该仔细探究一下疾病的原因。在过去的十多年当中，我所接待的病人，来自全球各地，各行各业，各种不同的年龄，各种不同的职业，甚至包括很多的医生，我花了很多时间与他们相处交流，长达数十年。在这些相处当中，我逐渐发现他们不只是缺乏营养，生活方式不当，每一个疾病逐渐地挖掘下去，就发现原来他们都有一些很特殊的心情，我把这种特殊的心情称之为“被埋没的才能”。
被埋没的才能，你要牢牢记住这句话，所有疾病的症状背后真正隐藏的问题是你“被埋没的才能”。
如果你很用心地听到这段话，你要诚实地回答我，在这一生当中，你有没有好好地发挥过你自己，有没有一而再，再而三地浪费了老天给你的天赋，有没有很多你想说不敢说，你想做不敢做，想去发挥却很多的担忧的那些事情。
到现在为止，你过得爽吗？你过得痛快吗？如果你是痛快的，你是很爽的，你是很愉悦的，那必定背后有一个关键点，就是你有某些才能发挥得让你觉得很骄傲，很自豪。我个人认为任何才能，真正被发挥出来的人都不容易生病。我个人认为当他有很多的才能是被埋没的时候，疾病恰恰是发现潜能，找回真实自我的过程。
你能接受这句话吗？
在这句话背后几乎涵盖着所有你所听到过的疾病。很明显，当一个人能够好好地释放他自己，能够很享受他身上的某些特质，很欣赏乃至自恋，你就会发现这个人，他就能吃，能喝，能玩，过得很不错，身体也挺好。可是，如果你发现这个人在抑制自己，在压抑自己，使自己不敢去释放自己的时候，疾病就会悄然发生，由浅入深。
所以，从这些病患身上，我发现战胜病魔的人都有一个共同点，他们不仅成功地治愈了疾病，而且找回了原本的自我，开始喜欢欣赏自己，开始做什么都觉得蛮舒服。这个共同点，让我不仅开始去想所谓的疾病，是不是我们身体本身的一种努力，是我们要找回原本内在的能量力量的一种暗示，一种语言呢？
十多年的切身体会，从我治好一个又一个的病人那里看得到，原来，当他喜欢了自己，不再有一堆的担忧的时候，他的疾病就变得非常容易，就好了。
所以，如果无法找回真实的自我，这些潜藏的才能一再被压抑，这种压抑的过程就会产生很多的反应，这个反应就会以疾病和身体不适的形式呈现出来。
阳光森林健康教室，我是林海峰
今天我们继续讲述，疾病不是你的错，疾病是一种才能，耐心观察疾病背后的意义。其实，它是唤醒你的机会。好好想一想，你有多少真正的渴望和才能被压抑住，使你一直都没有办法很兴奋，很感动，很激动，很冲动地来享受你的神经内分泌系统，让你的身体全然地为你的最佳状态工作。疾病就是你状态受到了压抑，你的才能得不到真正的施展。不管是什么病，我都清晰地告诉你，这是一个重要的答案。
走进阳光森林聆听整体自然医学，我是林海峰，祝福你有机会听到这段录音。
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