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王照平:时间记录第三天

王照平:时间记录第三天

作者: 平姐说 | 来源:发表于2019-06-22 23:49 被阅读0次

您好!我是王照平每天分享一篇我的创业观察和思维,帮助每一位想创业的伙伴实现轻松赚钱方法。原创第124篇。

6:30起床  给小宝泡奶

6:41看手机 早上打卡

上厕所,昨天洗的衣服。甩干晾晒

煮大米和小米粥。

7:15给孩子喂奶  哄睡

7:35学习英语10分钟 

7:45时间记录

7:57学习音标

08:54学完音标第一课

9:00放音乐  孩子们起床

9:20早餐 鸡蛋煎馒头 和鸡蛋煎糍粑

小米大米粥

9:45大宝学习  小宝认字

10:00  陪陪孩子认字 

13:00发朋友圈  回复信息  看手机 

13:30和老公出门买面和凉皮

14:00吃午饭

14:45看电影 

哄孩子不知道几点睡着了

醒来已经5点了

17:10看公众号

17:30孩子醒了  吵着要出去玩

17:45去买了生姜大蒜拿快递

我们在楼下玩了有40分钟的样子和小区小朋友一起打羽毛球

回家吃好饭,大宝复习今天新认的字和学习英语5个。

21:00哥哥上床睡觉 

21:30拖地  洗脸  带小宝睡了

22:00我的时间记录

为什么要做时间记录呢?

如果你每天都很忙却又不知道在忙什么时可以用这个方法记录每天每个时间点。做什么。只需要记录时间,时长,事件。

需要连续记录7天。什么时间,什么地点,什么人,什么事让你感觉不爽感觉被卡住。

需要标记出来,然后琢磨怎么优化他们。

记录分为三次:午饭前,下班前,睡觉前

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