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王照平:时间记录第五天

王照平:时间记录第五天

作者: 平姐说 | 来源:发表于2019-06-24 22:38 被阅读0次

您好!我是王照平每天分享一篇我的创业观察和思维,帮助每一位想创业的伙伴实现轻松赚钱方法。原创第126篇。

起床第一件事是早起打卡

做一件事不难,但要是坚持同一时间,做同一件事。每天坚持做一件事却还是有难度的。

07:22起床  打卡  喝水

07:30叫大宝起床  43出门晨跑

08:22吃早餐  8点45到家弟弟还在睡觉

09:00哥哥学习英语5个

09:20洗衣服  晒衣服  弟弟起床

09:40热粥  喂弟弟吃

10:00陪弟弟学认字

10:30哥哥写作业

11:00煮饭  吃饭  收拾

12:30哥哥看电影

12:20制作视频  发布抖音  提交作业

13:00哄弟弟睡觉

14:50音标笔记第二课

16:30弟弟醒了  出去玩 

17:00剁碎虾 煮虾包菜粥

17:30喂孩子吃饭

18:00回家热菜吃饭  收拾

19:00收衣服  检查哥哥学习情况

19:45发朋友圈

20:00哥哥上床睡觉

20:10睡不着  两人玩手机

20:30我看手机  发朋友圈和群

21:20哥哥睡着了

22:17弟弟睡觉了  我时间记录

为什么要做时间记录呢?

如果你每天都很忙却又不知道在忙什么时可以用这个方法记录每天每个时间点。做什么。只需要记录时间,时长,事件。

需要连续记录7天。什么时间,什么地点,什么人,什么事让你感觉不爽感觉被卡住。

需要标记出来,然后琢磨怎么优化他们。

记录分为三次:午饭前,下班前,睡觉前

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