No.127｜随想：你所看到的别人的模样，全是别人希望你看到的模

No.127｜随想：你所看到的别人的模样，全是别人希望你看到的模样

迟到千年/2024.2.27

“你所看到的别人的一面，都是别人愿意呈现出来给你的一面，并不是那个人的全部。包括你自己。”

这是今天与我一位朋友微信上聊天时，我发给他的最后的话。聊天的最后，我发出这句话，是因为这次的聊天，我俩的角色调换了。以往聊天过程中，他大都是有困惑或问题的那个角色，我充当的是倾听者、包容者以及引导者的角色。可是，今天我变成了那个有疑惑或问题的角色，他则变成了充当倾听者、包容者以及引导者的角色。

尽管每次谈话结束时，我都提醒他我刚才给出来的所有建议可能都无法帮他解决他自己的任何问题，所有问题都需要他自己通过看书沉淀想明白后做出改变来解决。这并不是一种推脱或搪塞，而是因为我知道我并不是专业的心理咨询师，我不具备给人开方治病的能力，我更像是一位忍不住也想要说话交流分享的树洞朋友。

这次聊天他非常惊讶地说道，我竟然在鼓励你，太不可思议了。我回复道“你所看到的别人的一面，都是别人愿意呈现出来给你的一面，并不是那个人的全部。包括你自己。”

我们每个人都如此，我们呈现给别人看到的模样，正是自己希望别人看到的模样，但那并不是自己的全部模样。有得意就是失意，有高高在上就有卑躬屈膝。就像我与这位朋友之间每次的交流一样，不可能每次都是我倾听他，看似引导帮助他做出改变解决自己的问题，也会有我得到他的引导帮助我做出改变解决我自己的问题。

这次我俩聊得问题主要是我近期的心态失衡。让我心态失衡的仍然是自己的工作，以前的文章中我已经写过如今工作并不能够让我得到成就感和价值感，但我却至少不用每天加班，每天能够保证回家有一个多小时的时间陪孩子

有朋友的交谈中，他谈到了对我的印象是我永远都是理性思考的人，从来没有看到我做出过出格的事情。

听到朋友的说辞，我不禁一愣，这说的似乎是我，但又不全是我。我回复着朋友：“我是做决定很快的人，无论决定好与坏。可是，出格的想法倒是有很多，今天早上我还非常非常想做个冲动的决定呢，辞职在家几年好好陪陪孩子，其实这样的念头出现过很多次。”

我十分坦诚地告诉朋友，我之所以很多次地产生了这样的想法是心态失衡所致，而让我心态失衡的是我的工作。去年我写过几篇文章谈及我对现在工作的考量和选择。尽管我接受了现在的工作现状，但仍然心有不甘，所以才会陷入一轮又一轮的自我纠结中。

我想这是因为自己工作环境和内容的变化，成为了必须但并非重要的一员，导致自己无法像以前一样收获被认可、被肯定的价值感，自信心遭受打击。尽管自己已经分析了形势，做出了理智的决定与选择，但身处工作环境时常触碰到自己的自信心，从而一轮又一轮的产生心有不甘，陷入自我纠结中。

对我来说，自信心格外重要，因为我曾经历过几轮自信心的重建与摧毁。

有得就有失，这是我经常讲给朋友听的一句话，但是落到自己身上，自己依然不太懂得。

听完我的唠叨，朋友似乎理解了我的纠结之处并鼓励我调整心态做出改变。

你所看到的别人的模样，全是别人希望你看到的模样，并不是对方的全部模样。包括你自己。此刻，我突然深刻地领会这句话的深意了。

接受当下，享受当下，活在当下，现在的自己就是最好的自己。