1、体重打卡记录，以每天早上起来体重机测量的记录为准：
今天67.7,昨天67.6，体重升了0.2斤。
2、记录每天3顿的饮食记录：
昨天中午稀饭面条，晚上萝卜红薯，上班中间吃了点零食。
3、运动记录：
无
4、每日总结：
昨天吃了零食，没运动，在家看电视。偶尔的放纵，哈哈……明天给自己定一个早起跑步的目标！
1、体重打卡记录，以每天早上起来体重机测量的记录为准：
今天67.7,昨天67.6，体重升了0.2斤。
2、记录每天3顿的饮食记录：
昨天中午稀饭面条，晚上萝卜红薯，上班中间吃了点零食。
3、运动记录：
无
4、每日总结：
昨天吃了零食，没运动，在家看电视。偶尔的放纵，哈哈……明天给自己定一个早起跑步的目标！
#减肥打卡第2天#
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