半夜起来哭妗子，忽然想起一阵子。
想什么呢？悄悄告诉你，想减肥。“闻斯行诸”是泡妈的优秀品质，所以，说到做到，不放空炮。
青春期的我，曾经因为吃药胖了十多年，二十五岁后，体重恢复正常，尤其是生过女儿后，也曾苗条过几年。四十岁后，骄傲的小尾巴翘了起来，每年的同时期比上一年同期增长有一二斤，不知不觉，成了标准的中年微胖大妈。
体检报告上的向上箭头提醒我逆生长进行时，我果断掐掉了晚饭，八年了，体重虽没升，楞是没降。
这两天不是升温了嘛，拿出了几年前的花裙子，竟然有勒的感觉。残酷的现实告诉我，随着年龄的增长，代谢能力下降，一天两顿饭吃的过多也会增肥，所以，减肥必须提到日程上来。
原计划从昨天开始减肥，怎奈泡爸周日又是包饺子又是买驴肉，致使我的计划改成了今日。
也行，今天星期一，一周之始，最适合落实计划。
早餐：
一碗较稀的八宝粥，只喝汤，倒掉半碗米米豆豆，不眨眼；一个蛋白；一盘生拌黄瓜和洋葱；馒头一口不吃。
办公室里各种水果零食都有，谁爱吃谁吃，我一眼不望。11点，有点小饿，看来不吃主食还是消化快。快速回到家里，泡爸准备做西红柿鸡蛋面，告诉他只做自己那一份，我一口不吃，谁逼我跟谁急。
午餐：
美美地吃一根黄瓜➕一颗大蕃茄，感觉肚子里缺点味，又来一瓶能量满满的某牛果粒酸奶，撑得姐动弹不得，躺在按摩椅上休息片刻，居然睡着了。
醒来，问泡爸的鸡蛋面可有剩余，答曰吃干喝净根渣不剩。
为什么不让我尝一口，他竟说听你的，不敢多做。
咳，你这倒是听话，我让你拖地咋没立竿见影过？
下午连着三节课，结束后，身体的感觉可不是饿，而是心慌气短出虚汗，这么说又低血糖了。
高血糖是病，低血糖要命，这个我懂。一脚油门回到家。
晚餐：
平时是不吃晚餐的，但今天不行，必须吃。水果黄瓜若干，小蕃茄若干，又来一份凉拌包菜。肚子撑得爆爆的，得劲儿！
吃饱喝足的我，坐下来记录今天的落实情况，以鼓舞自己坚持坚持继续坚持！
Ok，小泡，走，晚溜开始。
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