今天的学习内容：
第一部分：唇齿音f
发音要领：上齿自然接触下唇，不要上齿咬住下唇发音，会显得笨拙
学员作业：
唇齿音相对简单，基本上没有大问题。个别同学前后鼻音不分，平翘舌没注意到。
第二部分：气息、口腔和喉咙中的气息问题，主要练习激活横膈膜
1.Si音练习：长短Si音各8拍为一组，练习8组
发音要领：小腹微微收，用手摁有硬邦邦的感觉。发长Si音，气息要控制住，避免大漏气，而是涓涓细流的感觉。短Si音，像拍皮球一样有弹性的上下起伏。
2.Ha音练习：气要吸得深，保持一定量。如果气不够，喉咙会紧张。用京剧老生笑的感觉，吸气后发Ha音。长短交替，各8拍，练习4组。
发音要领：每一个音都要有弹跳性。照着镜子发Ha音，提颧肌。
这个短哈音是我们第一次练习，发现把它练好了，之前巫婆的魔性笑声就不难了。
学员普遍存在问题：
1.没有节奏，使劲Si，一直到气息用完了才换气，导致8组练下来上气不接下气。注意各8拍，可以用手轻轻打拍子，或者心里默念。
2.短Si音过猛，气息使劲往外冲，后面几组Si变成了Ci。要像拍皮球一样去感受自己的横膈膜，轻快，均匀。
3.Si音和Ha音都需要提颧肌。
4.换气比较乱。正确方式：长Si音8拍，极速换气，短Si音8拍，极速换气。。。循环8组
5.Ha音口腔没打开，个别同学喉咙非常紧张，导致练的嗓子疼。一定要让自己的内口腔完全打开，气息通道顺畅了，哈音才会顺畅有力。
6.视频中个别同学为了显示横膈膜的弹跳，全身都在抖动。注意双肩放松，胸腔放松，弹跳的是横膈膜，外在身体不用动。
7.短哈音要每个音都发清晰，很多同学后面是连在一起Ha~~了
今天同学们依然非常积极，看似简单的Si音和Ha音，要练好也是非常不容易的，但是很多同学用心地琢磨、探讨，作业也很优秀。基本功需要慢慢来，持续做，比较快～
早上自己打了卡，晚上重点点评了6位面条和看了部分作业，第一天颁发全勤奖，公布精选作业，晚上八点档的分享也是非常精彩，唐思主持大方灵活，逗儿他姨的分享风趣灵动，李子营长的点评专业用心，时间也掌控得非常好，半个小时。各班的自运营能力依然很强，作业讨论、争夺流动红旗，一股热火朝天的气象。顺利的一天！加油！
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