瑜伽经2018.5.31

为了防止障碍或其他附加物的产生，最好的方法是对单一事物的专注练习。

感想：万事开头难！甄选并做出决定，然后坚定信心去前行。即使路上有艰难险阻也要一路披荆斩棘，不畏惧，不退缩。这山看着那山高，总觉得没选择的可能会比现在好，是前行的大忌。专注于自己的选择，最终抵达目的地。