闲时常做的事情

第一，睡觉。成年的人世界里，好像最缺的就是睡眠。每天忙去工作，家务，孩子，日日夜夜，似乎从未有过真正的休息。舒舒服服的睡一觉，给身心一个放松。

第二，瑜伽。双手合十，轻闭双眼，伴随舒缓的音乐，关闭外界的一切，内观自己。通过身体上的拉伸，酸痛，来缓解心灵的紧张。重新给予自己温暖和积极向上，坚持的力量。

第三，读书。读自己喜欢的书，感受另一种人生和境遇，想象不同的活法，带着生活所感去读书，用读书所得去生活。

第四，写字。单纯的写，把喜欢的文字写的纸上。工工整整，一笔一划，把时间写在纸上，把浮躁写在字里。

第五，发呆。什么都不需要做，保持空白！不去想也不必克制自己。