这是我第一次做LEVEL1助教,直接从第二阶开始,来的路上是带着林老师的那句经典金句“一边怕一边做”来的。
第一天,从建立小组连接开始,在早上邱静总助教的定向会上,我们都了解到此次学员很多,每个助教是会带领12位左右学员为一组的情况。当时,有9位学员报到我的小组,因为没有这块经验,还以为有人没看到我的10组所在地,坚持举牌了很久,仍然没见有增加,为照顾已报到学员,我们开始小组介绍以及建立家庭成员,十全十美大家庭欢快地诞生了。
下午,班主任让助教接龙汇报自己所带小组人数和名单时,我才发现有的组有16人之多,明白原来是学员们有自己认可的选择,瞬间出现印证老师这个阶段讲的内容——冰山晃动。
我自己一层一层去看自己的冰山:
感受里有失落、伤心、委屈还有一点点挫败;
想法是出现一个疑问” 难道我不够好吗?“,也有一个念头是难道因为我是一个新人,你们不认识我就忽视我?我看起来有那么差吗?
期待是我会用5天来让你们重新看到我,你们可以通过和我的接触来重新认识我,我是准备好了的,我相信我值得被你们认可。
渴望是被认可,被尊重。
5朵金花里此刻价值感之花低,连接有一点受影响。
当我画完了冰山,我对自己有一个决定:我会认真负责做好我的助教工作,尽我的能力去做到对小组成员的陪伴与支持,尽我的能力去带领组员们对这个二阶学习内容的掌握,当他们收获了知识和成长,下次再来做助教,相信他们也会有自己的选择(对我的选择!)。
后来小组成员也在各种原因下在陆续回归,但我没有忘记自己的决定。
小组的第一个个案是以巩固对冰山的学习,我们是围绕冰山来工作的,我是第一次在有那么多人观摩的情况下来做咨询,紧张再次来袭。我欣赏自己的地方是可以在紧张时有和自己对话的能力,做到放松自己,慢慢进入到眼里只有案主的状态,全然和她在一起,结束时她有了决定,是回去可以做到的一步,相信她的亲密关系的改变是从她可以做到的第一步开始。
既然我们小组是一个大家庭,我充分把大家长的的职和权调动了起来,这里我收获到当我认同了大家长的权利 ,他是很愿意来负他的责任的,比如我们在做7种父母情况时,有一个“父母关系恶劣”对我的影响是没人选的,大家在商量由谁可以来认领时,他看到没人主动,就直接接下了这个“任务”,后来在画这个冰山时,他才告诉我,他的家庭,甚至家族都是父母角色是和谐的,所以他只能猜测这块的冰山。讲真,我非常感动,同时也在组里说到这个情况,当我问到如果我们小组是抽到这个主题时,大家愿意帮忙一起来完成吗?多个组员说愿意,没问题。那一刻,小组的凝聚力和温暖的感受在流动。
接下来的自我环,有幸我自己是学员时做了这个案主,加上邱静总助教带领的两晚学习和观摩,我有信心来带好我的组员,当听到最后组员们的分享时,我收到案主的反馈是这就是一场自我的探素之旅,那种对自己重新的认识与看到,去爱完整的自己的醒悟,还有对生命价值的追求的肯定,对她来说这是无比珍贵的一趟旅行,我带领她做到了。组员们在角色里的感受分享表现出来的都是角色与自己的联系,升起多一份觉察去看自己,认识自己。
影响轮是我特别有挑战的一环,组里的成员有三个人申请做案主,以我的评估,一位自己本身是咨询师,她在申请分享时,我看到她已经做了足够的转换,有能力拿到许多资源所以建议她给到更需要的人,她同意了;第二位在申请案主的分享时,一提到一个事件已经控制不住的眼泪和情绪,身体有发软的情况,当下我给她一份支持并告诉她创伤事件无法在这里打开得到疗愈,我们给它打成一个包,告诉它我对你的看见,并承诺,合适的时候,我会来处理。自然,这也是一个不合适做影响轮的案主。剩下最后一个似乎也是没得选就她了。
等我们在午餐时向老师报告时,才明白原来自己选案主是没有完全明白配合影响轮的作用,没有去发现到自己所选的案主的情况里也是隐藏着创伤的。
带着忐忑,下午我开始给她来做影响轮。
我想说的是,老师的示范给到了我很好的学习,我一直在她的资源里去发问,首先在她爸爸和妈妈哪里拿到了很多的资源做到了她的感受提升,当然主要是价值感和安全感的提升,然后再去面对她的伤害事件,奇迹发生了,她稳稳地在我的带领下,能够用今天的自己去重新看待过去那件事情,找到了这段经历对她的礼物。我当时在心里窃喜“yes , 成功!”
再在冥想里去给她带入这所有的资源,用案主自己的话来说就是刚才开始时自己的生命状态是50分,现在是爆表!
学习结束了,组员们在最后的分离阶段,有人问“助教,下个阶段你会来做助教吗,希望和你再相聚。”听到这句话,我知道,我做到了!
我的组员们,谢谢你们对我的认可,这个5天就是我自己的冰山之旅,而我做到了,在我的努力之下我满足了我自己的渴望,此刻写完这份学习总结,我也想说,我的生命状态,此刻爆表!
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