只有做到,即使不需要伴侣去做任何改变,自己也能在生活中找到快乐,才能对他付出更多,并且还会更加的快乐。遇到问题时,要承担自己在这个问题中的责任。当心中充满幸福,满足的时候,才能去理解自己伴侣的需求。他也会能做出回应。伴侣的需求没有得到满足时,就算提出再多的要求,也于事无补。第一,不依靠伴侣改变的前提下,找回自己敞开心扉的状态,第二,尽可能去感受交流,用行动来帮助伴侣,给他所需要的支持。第三,一点点增加要求,在伴侣付出更多时候给她一个大大的奖励。事先没有付出太多,就想要得到的更多,这就是失败的公式,期望的太多,太着急,也会破坏你所有的努力。
我觉得我的家里,尤其是自从 2017 年的夏天搬到妈妈这里来以后,几乎放弃了与他的交流,他所提出的问题,我都是直接了当的给予回答,没有一起和他商量做决定,他平时行动上的语言我也没有读懂,根本没有在意他内心的需求,对他对我付出的感情视而不见,忽略了他内心的感受使他感到空虚,缺乏安全感,让情感得不到满足。我现在明白,只有付出的更多才能得到的更多,我要先付出我的爱,给予他支持,了解他内心真正的需求,反省自己的错。
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