“成人的情绪状态如何影响孩子情绪的发展”

一个️四岁的小女孩，无比喜悦兴奋的穿上了一条妈妈敢给她买的新裙子，兴高采烈的玩耍。突然，她在奔跑中摔倒了，裙子脏了，也摔破了，孩子看看自己刚刚穿上的非常喜欢的裙子，情绪一下子从兴奋变成了懊恼，不知所错和难过，都快要哭了，妈妈发现后指责了她一通：怎么这么不小心…

这使孩子焦虑到了顶点，她哇哇大哭起来，妈妈更加指责：还哭，还有理哭了？…一切都变得混乱并交织了起来。

妈妈并不知道孩子内在发生的故事，她还处于自己的情绪不自如的状态，这种夹杂着妈妈的情绪，以及被妈妈指责之后在孩子的内在再次产生的情绪，对于一个孩子来说太过复杂了，最后导致孩子内在一片混乱。孩子还无法理清，结果他内在的情绪只能像一团乱麻一样阻塞在孩子的身体里。

一些列的变故突然发生着，孩子不知所措，然后新的痛苦又突然一下子累加了上来。

这位妈妈说：对她来说好像她的意识里有一个不能被破坏的既定模式或者路线图：新衣服—不弄脏—不磕碰—不摔倒—不哭，像蝴蝶一样飞舞完之后就完美回家。要是这条路线没走好，她的情绪就会不可遏制的涌出来，这反映了一种意识上的强制状态。

这样的情景时常发生，致使孩子被反复叠加的复杂情绪纠葛在一起，孩子就被锁定和桎梏了。那种生命中自然启动的调节情绪的功能，在这样的局面中失效了，在焦虑的情绪之后，认知开始产生一个不真实的结论（甚至不经过认知而而在潜意识中自然形成）：“我不好”。自我价值感的低下就这样形成了。实际上，这样的情景即使成年后也可能无法走出来。破坏了情绪流动的特质，也是对生命功能的破坏，它人为的把情绪变成了一个不流动的泥潭和沼泽。这样的湿地在早年时就成为人的一部分，阻塞并留存在人的生命中，成年后也时不时出来作怪。

如果妈妈不累加孩子的情绪，孩子就只需要面对裙子脏了，破了的沮丧，她自己就会调整，或许哭一哭，沮丧就被哭出去了，或许坐在那儿和沮丧呆一会，也能把情绪释放出去。趁着孩子，生命中的自我调节功能在爱和自由中会自行启动，父母应该趁早解决自己的情绪问题，以避免阻碍孩子的自我调整。

情绪的会来，但孩子可以让情绪和身体一样成长，最终达到成熟，伴随着自我逐渐形成和成熟，我们就可以真正管理我们的情绪了，情绪也会来去自如了。

在幼儿期，多重情绪的叠加，首先会导致孩子情绪的混乱，情绪的混乱又会导致心理的混乱，继而导致认知的混乱和错误，有的时候，我们就会永远停留在情绪层面，或是停留在心理层面的纠葛中，或是停留在认知层面的桎梏中。不流动就是没有自由，内心无自由应该从这样一个意义上来理解，当我们走不到作为人的显著标志时——精神时，我们就是被禁锢在了某种不发展状态，不会获得真正意义上的自由。

当然，即使是成年人，面对过于复杂的情绪也会迷乱，难以理清自己。

情绪流动的最后结果就一定会对生命有帮助吗？是的，自然流动总能促使人的出一个接近真实的答案，无论是关于外在世界，还是关于内在世界。这在我看来是生命法则的预定。但也有一个条件，那就是它必须流动到最后一个结点——精神，当然情绪会直达真善美。

如果我们认为有些情绪是不好的，无用的，当孩子出现这些情绪的时候，我们就会组织，不让它流动，不给孩子空间和时间。我们说：“就知道哭，哭有什么用？”我们阻止孩子的情绪，用我们的情绪再度造成孩子新的情绪，混乱和停滞便开始了。一旦情绪被阻塞，不流动，它就真的成为问题了，不仅会让孩子时下有了错误的看法，还会使他以后的心理和认知出问题，而错误的认知又会导致一系列错误的做法。

更为重要的是，阻塞的那部分可能会永远留在了童年。成年之后再度回首，你会发现，有多少个童年流浪在我们的生命之河中，它们多少年来一直存在于我们的生命里，成年后我们千百次的受挫，我们的头脑是知道的，但解决不了，我们需要再度回到童年被阻塞的那个情绪中，让它流动起来，改变才成为可能。

“成人的情绪状态如何影响孩子情绪的发展”

摘于孙瑞雪《完整的成长》