你的标签是什么？

你的标签是什么？

亲子课里，老师讲不要给孩子贴标签；

成长课上，导师说不要给自己贴标签；

按我理解，这里的“标签”应该是一些负面的评价，因为负面的评价容易限制人的思维和看问题的角度，容易陷入一厢情愿的假象中。

但如果“标签”是正向的，赋能的，是不是可以贴呢？

我认为，仍不可以。

原因很简单，标签会固化大家对你的认知，这还不是主要的，更深入的是，进而影响自己对自己的认知。

例如，以前很多人都说我“开朗，外向”，认为我来做销售类工作是人尽其才。有那么一段时间，我也是这么来定义自己，直到后来经历一些事情，开始向内探寻，觉察到隐藏在内心深处的不舒服情绪和状态，才知道，自己为“标签”所累。

每个人具有无限的可能。“标签”化短时间可能会你带来一些外在的便利，例如，你给别人呈现“敬业”的特点，于是有了“敬业”的标签，可能会给你带来找工作或者升迁的机会，但从长远看，这种机会的获得会在一定程度上影响你更多的可能性。“标签”是固定的，但人却是在动态变化的，当别人用固化的“标签”来对变化的你进行衡量时，“差池”由此产生。这种差池，如果在你的“标签”化程度还很浅的时候倒是影响不大，但一旦这种“标签化”形成烙印，不仅深刻到被人对你的认识里，而且根植在你对自己的认知中，那就会带来很大的麻烦。很多人所谓难以“改变”，很大程度不是“改变”本身困难，而是自我对自我的认知的“改变”困难，这其中，“标签”起着非常大的效应。用固化的认知，也就是“标签”，来对接已经发生的外在环境，不匹配在所难免，很多的“痛苦”也由此产生。很多人说老了，跟不上时代了，其实就是这个道理。

所以，不贴标签，是给自己更大的发挥空间，接受生活更多样化的姿态，感受各种不同的感受，这，可能才会体验生活。