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谁说不能坚持

谁说不能坚持

作者: 骆红梅的简书 | 来源:发表于2020-04-15 16:58 被阅读0次

上周日,有一场读书会,主持人介绍我说,是最能坚持的人了,在骄傲之余,其实还是有些汗颜的,因为不是所有的学习和习惯都能坚持。

回想自己最能坚持的就是早睡早起和普通话好声音的练习啦,其次是演讲和阅读。而没有坚持下来的是阅读一本专业书籍《圆运动的古中医学》,起了两遍头,坚持一周就放弃了,还有喜马拉雅里的朗读也没有坚持下来。

总结反思下来,发现能否坚持下来,需要满足三个条件:

1、环境,团队氛围:从自我坚持的情况看,团队氛围非常重要,同样是专业知识学xi,《神农本草经》是和几位学生一起学xi,由我发每天学的内容,并视频打卡,因为有一份责任和解读,每天都在坚持,马上第三册就学完了 坚持了四个月。没有中断。而《圆运动的古中医学》,是自己在默默的自学,没有能坚持下来。

2、坚持的时间点:从每天坚持的时间点来说,自己在每天早晨5:00—7:00学xi效率最高,只要是安排在这个时间点的事情,都能坚持,比如朗读《论语》,本来是安排在晚上的,结果进行两天就中断两天,后来改在早晨起床后,现在已经坚持5天了,感觉很棒,相信能坚持下去。

3、自己对这件事情的喜好程度,或者说这件事情能给你带来多大的价值:我坚持普通话练xi和好声音的磨练已经有两年时间了,刚开始是二十位同学一起学xi的,自己基础薄弱,问题很多,气息上浮,普通话不标准,但是一直很喜欢,并且不断的找同频的群学xi,所以只有自己坚持下来。它带给自己的好处是普通话越来越标准,气息下沉,还能登台比赛取得好成绩。

因此,一件事情能否坚持,以上三种条件缺一不可,不是因为努力才能坚持,而是因为坚持才会更加努力。

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