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三招解决孩子写作业发脾气的问题

三招解决孩子写作业发脾气的问题

作者: 来日可方长 | 来源:发表于2019-03-22 23:59 被阅读0次

你有没有因为学习和孩子发生过争吵?你有没有经历过“不提学习母慈子孝,一提学习鸡飞狗跳”的场景?

说到孩子的情绪我们第一反应往往是孩子的发脾气、郁闷、哭闹等等,孩子有这些情绪的时候,我们往往第一时间想着帮助孩子改变,比如孩子生气了,我们会想着怎么让他不生气,孩子哭了,你会不准他哭,告诉他这挺丢人的。总之,我们就像恋爱中的小男孩,小心翼翼的维护着孩子的心情。

我们为孩子做了很多,却可能没有想过,其实负面情绪也有他正面的、积极的价值。如果没有不甘被他人蔑视的感觉,我们就不会发奋图强;如果没有痛的感觉,手碰到火以后,我们就不会把它迅速的收回来;如果没有恐惧,我们可能会做出很多需要付出巨大代价的事情。华人世界的国际级 NLP大师李中莹先生在他的《简快身心积极疗法》一书中写到:每份情绪都有其意义和价值,不是给予我们一个方向,便是给我们一份力量,或者两者兼备。

因此,如果一谈学习孩子就发脾气,这不是说明孩子性格恶劣,而是表明孩子在学习上遇到了实际的困难。所以说,当孩子冲我们发脾气的时候,作为家长,我们应该读懂的一件事情是:孩子在向你求助!你没有听错,孩子总发脾气意味着孩子的学习遇到了实际的困难,这时候需要你为他提供帮助!

那么,我们怎么为孩子提供帮助呢?

第一步,先聚焦学习本身,对孩子的学习做个全面的诊断。

我们都有类似的生活经验,那就是做简单的事情,我们会感到很轻松,做艰难的事情,经常会感到很烦躁。孩子学习状态形成的原理,也和这个类似。学习方面的困难,让孩子的负面体验很重,所以他会一提学习就显得格外的暴躁。

所以啊,我们要做的不是制止孩子,而是帮孩子度过学习上的难关。具体方法我们还是应用“发现、激发和保持”的步骤,第一步先给孩子做个学习的全面诊断,看看孩子学习是否有困难,是否吃力。

给孩子做学习的诊断并不难。拿几套试卷,几本练习册足够了。我们可以通过错题的难易程度,数量来判断孩子哪些地方学的不足,然后给孩子有针对性的辅导。

第二步是家长自我反省。反省自己和孩子沟通学习的方式是否有问题,进而给孩子造成了巨大的压力。这个可以坦诚的与孩子核实,真正真诚的聊天,孩子还是愿意接受家长的。如果你感觉这比较困难,也可以做一个对比,比较闲聊的时候和聊学习的时候,孩子的情绪状态是否一致。如果一致,那证明是孩子和你之间的沟通出现了状况,如果不一致,则说明你处理孩子学习的方式有问题。

不管哪种情况,这时候,都先放一放,重点做好第三步的事情,也就是帮孩子处理情绪好问题。

如果孩子和你说好烦,我不想学习了。这个时候他不是在征求你的意见,而是他有情绪,但是不知道怎样释放掉这个情绪,因此他要通过这个问题,希望你能理解他,为他的情绪找到一个出口。

所以,我们可以这样和孩子交流:妈妈知道你觉得很难,如果你有什么话想说就和妈妈聊聊吧,也可以聊聊你的想法,你的感受,都可以。如果孩子向你倾诉了,这个过程一定别急着给孩子建议或者讲道理,顺着孩子的话题一直聊下去,直到自然的聊到怎么办的环节,试着给孩子一些建议,鼓励孩子再重新做一个尝试,用两个月的时间,做一次挑战自己的改变。这个,可以结合前边对孩子学习的诊断来综合的设计。

当然这么做有一个前提,就是亲子关系要好,至少不能剑拔弩张,冷漠忽视。否则,你说的话,孩子都会不信任。那么怎么改善亲子关系呢?我这里有个20字真言:信任孩子,倾听孩子,换位思考,理解孩子,帮助孩子。你可能会觉得这太简单了,但是,如果真的能做到这几步,你的亲子关系就一定改善了。

第四步,要引导孩子学会接纳自己当前的状态。

现在孩子学习压力大,应该学会自我反省与接纳。客观而公正的看待自己,才能保持一个平和的心态。

接受自己包括自己的优点和缺点,我的建议是:每天要让孩子找出同样数量的优点和缺点,比如,3个,或5个,写在纸上,如果有可能要找相对应的优缺点,比如,优点是:想象力丰富,思维活跃,缺点是:不专注。冷静客观,但是,不够热情等等。自己看着这张纸,告诉自己,我的优点和缺点很对称呀。原来每一个缺点后面,都是优点,反之也一样。然后我们可以扩大范围,看看别人是不是也这样,这会帮助孩子不苛求自己。

最后,我们做个总结:当孩子冲你发脾气的时候,作为家长,你应该读懂的一件事情是:孩子在向你求助!这证明他在学习或者在与你沟通学习上存在困难,你可以通过诊断学习、自我反省、处理情绪、让孩子接纳自己的步骤,逐步帮孩子处理当前遇到的困难!

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