中午睡觉，听个音频吧或是听个剧吧，结果脑子里一直兴奋。一直有个声音在碎碎念，觉没睡好，剧没看好，课程没记住。哪个事情都做不好。
晚上睡觉，陪儿子总想拿起手机看看淘宝，刷刷微博。其实没什么东西要买，也没有人关注我的微博，可就是手痒痒。结果儿子睡着了，自己精神了，失眠失眠，还不是因为自己不好好睡觉导致的失眠。
不知从什么时候开始，总想着三心二意。学习的时候要听音乐，运动的时候要看动漫，睡觉的时候要听音频。好像时间效率都在加倍，其实呢，不过是自己在欺骗自己！
年轻时还笑话过别人，做什么事情干嘛那么专注，用一份时间做两件事多划算！现在自己嘲笑自己，没有专注力，干着东想着西，最终一事无成！！
碎片化的时间，如果能及时专注，也是一大笔财富。碎片化的时候用来刷剧刷微博刷淘宝就是耍流氓，就是浪费生命！
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