今天一大早就开始锻炼
秀媛走路走了90分钟
走的全身酸痛
拉伸了一会
就开始做饭、吃饭、午休
睡醒了就开始泡茶喝
开始站墙
开始冥想
然后就开始了今天的打扫卫生
出去洗澡
去超市拿香蕉
开始做燕麦香蕉小米黑芝麻饼
现在的我在边敷面膜边拉伸腿部
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本文标题:休息的一天
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