禁闭岛这部影片是莱奥纳多主演的，想必看过他那部《泰坦尼克号》的人都对他非常熟悉，在一片薄雾蒙蒙的海面上，一艘轮船正向一座岛屿驶去，这座岛屿就是我们今天的主要目的地——禁闭岛。
主人公从轮船里面走了出来，他叫做泰迪，是一名联邦探员，此次前往禁闭岛的目的是调查一起失踪案，在船头他发现了一位穿着风衣的男子，这名男子来自西雅图，是协同他办案的助手，叫做肖恩。两个人在船头攀谈了起来，不知不觉间船已经到岸了，接待他们的是禁闭岛上的副监狱长，还有一众狱警，他们眼神犀利的盯着他看，手里的枪不自觉握紧了。泰迪突然觉得这种氛围有点诡异，但他没多想上了副监狱长的车，车在经过一片墓地的时候，泰迪看到了一串醒目的字眼，上面写着“我们也曾活过，笑过”从这句话中泰迪很明显的就能推测出这里埋葬的是精神病患者。
后来经过副监狱长的介绍，他得知这里一共有三栋病房，A区是男病房，B区是女病房，C栋是重症患者，C栋是禁区，没有院长和医生的证明是不允许入内的。
副监狱长向他们介绍完基本情况后，就让他们两个交出随身携带的配枪，泰迪虽然不情愿，但还是交了出去，而一旁的医生则是非常笨拙的抽了半天才把枪给掏了出来。
副监狱长带他们去见了院长，泰迪偶然看到了墙上的素描，据说这里的精神病患者要么被螺丝钻开了脑袋，要么被按入冰水，轻则失去意识，严重的话可能会因为受不了折磨而死去。泰迪突然之间打了个寒战。但是现在有了改观，如果医治不了，也会给他们平静的生活。泰迪点了点头接着询问失踪女病人的一些情况，病人的名字叫做瑞秋，她曾经将自己的三个孩子摁在水里溺死了，但是自从被关进这里之后，她一直坚信自己的孩子没有死，为了证实自己的幻想，她甚至将所有人都增添到她的幻想之中。从瑞秋的经历中他不禁想到了自己死去的妻子，妻子曾经托梦告诉他，杀死自己的人就在这座小岛上，要他一定找出凶手，然后杀掉他为自己报仇。
光头院长本以为他会有所启发，可是泰迪好像不为所动，他们一行人径直来到了关押瑞秋的病房，企图寻找到蛛丝马迹。最终泰迪在地上发现了一张小纸条，上面写着：“四号法则，谁是67号病人？”带着这个疑团泰迪展开了调查。他叫来了很多病人，这个精神病院的病人没有一个是正常的，但其中一个女人却在他的笔记本上写下了“快跑”这两个字，还暗示他不要过于相信身边的人。
接着一片混乱声响起，病人都从病房里逃了出来，泰迪在混乱声中企图去寻找曾经杀死自己妻子的那个人，没想到却遇到了一个骨瘦如柴的男子，这名男子告诉他这座小岛存在着非常多诡异的现象，所谓人口失踪只是一场游戏，是特意为泰迪准备的，而泰迪要想拜托从这里逃出去只有两个方法，要么揭示真相，要么杀掉那个杀死自己妻子的人。这对于泰迪来说，是个两难的选择，一方面，他经历过二战，看到那些死去的平民尸体，留下了很深的后遗症，不想再去杀人，一方面，揭露出真相的话，他要面对自己已经死去的妻子。这名男子看出了他的顾虑，告诉了他一个秘密，到灯塔去寻找真相。
泰迪准备想要偷偷去灯塔看看，此时却被他的助手阻止了，但他不顾助手的阻拦，坚决要上灯塔去看一看，天色已晚，泰迪沿着小路来到了灯塔附近，前往灯塔的路此时已经被淹，所以他只能返回，此时查克的身影已经不见了，但他发现了烟头，顺着烟头下去，发现悬崖山洞中有一丝亮光，顺着山洞爬了进去，却发现是一名女子，和她的攀谈中了解到她才是真正的瑞秋，原本是一名医生，在这里只要扣上了精神病的罪名，就和判了死刑差不多，要切除叶脑，使人失去大部分性格，和行尸走肉没什么差别，唯一和正常人相同的地方就是还能呼吸。
第二天瑞秋为了防止别人发现她在这，将泰迪赶走了，泰迪拿着枪偷偷来到了灯塔，却发现监狱长正坐在那，监狱长告诉了他所有真相。
泰迪在二战中受了刺激，精神有些不正常，而他的妻子患有抑郁症，曾经由于泰迪疏于照顾，使得她妻子以溺死自己的孩子来求的他的关注，泰迪在悲痛之下开枪杀死了自己的妻子，放火烧掉了自己的房子，而自己由于过于悲伤患上了精神病并来到这座小岛进行治疗，而他之前所有的一切，警官的身份，调查小岛失踪案都是为了配合他演戏，目的是为了治好他的病。而他的助手就是他的主治医生，一直陪着他，害怕他发生什么危险。说着监狱长还拿出了他的精神病报告单给他看。
最后，泰迪不得不接受这个事实，他也终于从自己的幻想中走了出来，和医生两人坐在台阶上攀谈了起来，医生以为他还没有治好，可是最后泰迪却说出了这样一句话：“像怪物一样活着还是像好人一样死去？”医生好像突然明白了什么。
而我们不难从阿德最后的问话和离开时的眼神中看出，此时的他已经恢复了神志，只是清醒的活着实在太痛苦了，他最终还是选择用手术来使自己忘记痛苦的现实。当错误产生，人们往往会选择逃避或者寻找借口，也许能够正视错误、勇敢面对的人才是真正强大的吧，如果是你做了错事，你会选择逃避还是改正呢？
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