选择

面对你不喜欢的处境，你只有三个选择。1）接受它， 2）离开它，3）继续纠结，直到你可以做到1或者2。你无法做出选择，是因为你种种的条件限制而形成的偏好。不要小看偏好，或者倾向，偏好与倾向正是让你看不到你有选择的原因。当然，这些限制也不是你的，但如果你想成为一个更自由的人，那么，你可以尝试着打破它。

比如，有人问我，我现在在一个不喜欢的工作环境里，我讨厌我的老板，我讨厌每天的工作，但是我没有办法离开。因为它给我的工资还不错。

你现在面前，同时有以上说的三个选择，要不，你完全接受它，要不，你离开它，要不，你一直纠结着，直到你可以接受或者离开。通常第三种情况，你会浪费很多时间，而且这个过程会非常的辛苦。

当然，这只是针对于你不喜欢的处境。而一般性的选择，往往可能更少，或者更多。无论你有两个选择，和你有数十个选择都是一样的。

你需要看到的是，为什么同时有这么多个选择存在，但是你好像不得不选择其中某一个。因为你有想要的。但凡有想要的，就会有得不到的恐惧，事实上，你所想要的正是让你无法自由选择的原因。

深深地看进每一种选择，问自已，你想选择这个，你想要的是什么？然后继续问自已，如果得不到，那又怎么样？然后，反过来，问自已，为什么不能选择这个然后，让自已去体验那种恐惧。如果你足够认真，你会去到一个根源。所有恐惧的根源。面对恐惧的唯一的方式就是穿越它。

而当你越来越深地去看时，你的问题会慢慢消失。你终究会到达一个点上，在这个点上，你可以看到自已面前的选择。并且选择哪个都是可以的。于是你可以真正地按照你自已的喜好来选择，而非各种头脑的权衡利弊。

重要的不是选A或是选B，而是当选A或选B都没问题时，那么，选A或选B就没有差别了。

就像有人问我：素食是否对开悟有帮助。我回答：没有。继续问：一点也没有，还是有点帮助。回答：一点也没有。我知道，对于试图抓住一条有效途径的你，仍然想要找一个可以遵循的规则，一个有效的最简单的途径，这样，你就不会浪费太多时间，这样，你就不会走错路。但是，寻找规则只是”你“需要安全感的表现。事实上，你执着于吃素，与执着于吃肉是一样的执着。而当真正无所执着时，吃素或者吃肉也就不重要了。

另外一点，重要的是，不要依赖你的头脑来告诉你，哪个选择更适合于你。你根本不可能知道。无论它告诉你选A或者选B, 都不是真的。无论它告诉你，你现在在哪里，你现在应该做什么，都不是真的。不要激动，我们可以一起来发挥一下想像力：

如果有一个人告诉你，你去完成某件事后，他会给你三万块（或者任何其他你想要的东西），你去做了，但那人告诉你，你还得完成一件事，他才可以给你。然后你又去做了，之后他又让你去完成另外一件事，并承诺一定给你，你又去做了，然后他又告诉你去做另外一件，这次一定给你.....

你会做几次？无数次？你说，我怎么可能那么傻。 是的，亲爱的，这就是头脑一直在哄着你玩的把戏，而你一直都在听它的。

再来，如果，你有一个很好的朋友，他在你开心时，就会泼你凉水，他在你伤心时，会讥笑你，落井下石，他在你受伤后，把你以前所有的伤疤全部揭开，让你更加难受，在你很自豪时，打压你，让你不要得意忘形，在你很平和时，跟你聊你生活中有多少多少的问题，并给你分析，这些问题如何会演变成为更多的问题。在你和另外一个朋友闹别扭时，撺掇着你去对那个朋友恶言相向，并不断告诉你，那个人有多么对不起你。你需要多久才能看清这个朋友并不是一个好朋友？

一辈子？是啊，也许，这个朋友就是你的头脑。当你更加深入地了解头脑心智的运作，你会发现，它并不是一个值得信赖的朋友。

能不能在面对选择的时候，听着头脑里的种种声音，种种分析，种种假设，而不去理它，只是体验种种由各种念头带来的感觉？很痛苦，很混乱，不是吗？能不能让自已痛苦，让自已混乱？只有你真正允许了自已受苦，自由才会开始显现，慈悲才能开始显现。