1.及时的让自己去投入到另外的一个状态，这其实是另外的一种精进
有的时候我们很容易因为想要去不断的输入，而不断的去做一些事情，其实我们能够及时的给自己修路，另外一种状态就是让自己处于一个愉悦的状态，并且全身心的投入，这也是一种自我精进的方法。
2.在完成自己本职的事情的同时能够去做让自己能够就成长的一些事情，这只是我们成长的一个方式。
我们会很容易认为自己做了一件能够让自己成长的事情，觉得自己今天所要做的事情已经完成，但其实不是这样的，能够体验自己成长的一个好的方法，就是能够去多做一些成绩，有结果是最好的成长。
3.让自己拥有一个可以立即终止自己所有事情的一个开关，它能够在关键的时候给我们带来短暂的安静。
很多时候我们无法去控制自己的一些行为，其实本质上是因为我们内在的一些生理原因，也就是我们的一些激素在作怪。那如果能够给自己取了一个这样的开关像自己的原则一样，关键时候能给我们带来意想不到的作用。
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本文标题：日精进 132/200 承烈
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