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2022-08-19年记

2022-08-19年记

作者: celina_7320 | 来源:发表于2022-08-19 21:13 被阅读0次

    每当想到人生屈指三万天的时候,我就免不了一些怅然与惶恐。这一个个平淡无奇的日子,都是不可逆的唯一,想到这,还有什么不珍惜的理由呢。可是,可是,即便如此,还是会放纵自己的情绪,还是会虚度这寸金的光阴。哎,我竟想不明白

    一年又一年,孩子在长大,自己也在现在的角色里越陷越深。每一次沮丧,每一次愠怒,每一次怒不可遏,当静下心来想时,都是对自己的嫌恶。总是劝学生要悦纳自己,可是做不到呢。

    有人说大脑是很聪明的,它会排斥大的改变。还有心理学家说,自己就是意识,孩子其实就是潜意识。我们想要这样想要那样,可是孩子那个潜意识却总是各种使绊子,让改变困难重重。一点一点说吧,单单是笑,对我就是一件困难的事情,好像开心是需要理由的。可是看看身边有一些人,好像不开心才是需要理由的。人生百般滋味,生活需要笑对。女儿总是说我,妈妈,你笑一下嘛,闭着嘴巴不好看。我是失去了快乐的能力吗?我并没有不开心,可是好像也没有什么特别值得开心的事情,就是一池水,平静是我的状态,可是这状态在周遭看来,总是有那么一点不快。缺少了活力,缺少了力量。每每遇到同事朋友,又好像一下子被激活了一样,努力地谈笑风生,打破沉默。可是回到家,身后的门一关,感觉好累,说话好累,寒暄好累,慢慢越来越不愿意说话。这样可不是个好兆头。要努力做到没有来由的开心。要努力!

    之所以想到回到简书,是因为我觉得自己的内心和外面的世界,中间的联结越来越少了,几乎要断掉了,这会让我需要不停的切换,虽然没有要对外倾诉的欲望,可是内心好像也在膨胀,这说不清例不明的想法,终须有一个线性的出口。我需要有人聊天,而这个人,我最希望是我自己。

    去年7月女儿得了小脑炎,对我是异常折磨的半个月,担心焦虑烦躁心疼,各种情绪交错。10月过敏,浑身起疙瘩,又是一阵担心,过了春,长势很好,刚要放松一下,到了6月,发了两天烧,肚子疼,应该是急性肠胃炎,伤了脾胃。好不容易修养了一个月,7月,好像又像约好了一般,到了生病的时候,发烧,5天,一天有一天的高烧,要不是阿宋在,我可能又要焦虑到不行。到了第五天嗓子起了溃疡,退了烧,又一切如常。转眼女儿已经5岁半有余,一路养孩子的战战兢兢,一路吃了数不清的药,熬了数不清的夜。每每想忍不住感慨,为人父母的不易时,想到那些生而有疾或半路丧子的痛楚,觉得自己根本不配说难说累。

    女儿在长大,我也要学着和长大了的她相处,可是扪心自问,我做的并不及格。昨天做梦,在梦里大声的斥责女儿,女儿也做梦,哼哼唧唧,大抵是因为昨天娘俩吵架的缘故。阿宋说我,你老是和孩子一般见识。我竟不能和他一样让着孩子,宠着孩子。他不计较,可是我却计较,事情过去之后,又觉得自己好差劲,我仔细想了想,可能是小时候我都是委屈自己,让着父母的。这种被迫式的长大,让长大后的我也这样任性地要求孩子,真是恐怖。我意识到了,可是我还一时半会改不了,我察觉到了自己的情绪,又无法排解,这有时会让我陷入愤怒。黄老师说,当情绪到来的时候,给它一个空间,接纳它,可是我的理智竟无法战胜我的情绪,真是糟糕呢。我是缺了多少爱,可能潜意识了里是想念阿宋了吧,他总会接纳我的情绪,因为我自己无法接纳, 他接纳之后,我就能平静下来了。昨天我跟女儿说,有的人就像太阳一样,总是能温暖别人,照亮别人,说这话的时候,我想到的就是阿宋。而我,就像月亮一样,本身都没有发光的能力,只有反射别人的光,才能让自己看起来好像充满光明。我的内心有一个情感黑洞,不知何时才能填满。我所觉得幸福的事情,都是童年的美好跨越了时间的再现。而痛苦烦恼恐惧又何尝不是如此呢。现在想来,一切都如同非条件反射一般,真是可怜,还觉察,还感知,你,可怜的你,一直从未摆脱所有的禁锢。

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