起床：7:00
就寝：10:30
天气：阴
心情：莫名
纪念日：习惯养成：昨晚特地把闹钟关了，让自己睡到自然醒…
因为感觉自己太累了昨天…整个人要散架了的感觉……
只是已经三天没有起来晨跑了，心里有一种莫名的不安…
今天一定要养好精神，明天一定要起来晨跑！
戒赌26天
戒烟79天
昨晚梦到自己抽烟…梦到回去城市…梦到壮哥…梦到许多…把自己梦得惊心动魄黯然伤神…
昨天已经顾不上什么小目标了……今天老爸好一点了……要认真执行小目标…
老婆昨天不贤惠了…吵了两句…还是我求和了…
又冲动了……明知道吵架一定自己输，何必要开始呢……以后长点心眼吧……
努力工作！
1.老婆
2.女儿
3.儿子
再温柔一点！
温柔谨慎！
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本文标题：2020-3-21晨间日记
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