看见孩子的内心

今天听到一首美丽的诗：当你看见别人的行为的时候，你并没有真正看见他；当你看到他行为背后的意图时，你开始去看他；当你看到他意图背后的情绪和感受，是你才真正看见了它。

诗里所讲的真正的看见，正是我们觉知对话在练习的一种能力——看见他人的内心。

最近，我决定将这种能力应用到我的家庭中，特别是对我的孩子。哥哥即将面临期末考试，我决定让他留在家里复习。这个决定做得很自然，老师和哥哥都同意了。然而，两天的实践下来，进展并不大。我们还在磨合中，但我感到欣慰的是，至少孩子得到了充分的休息。

在这个过程中，我们之间存在着一些意见不一致的地方。孩子还没有养成主动学习的习惯，而我总是希望他能够做好自己的事情。这让我开始反思，我需要换一种思路，去激发他内在的驱动力。我主要从四个方面入手：安全感、成就感、自主感和价值感。

今天，我在安全感和自主感方面做得比较好。我带着觉知，比平时更少地去指责他，而是换一种方式去沟通。孩子今天做了三个卷子，他说感到很充实。我不太清楚他具体指的是什么，但我认为，他能说出这样的话，说明他在家里比在学校更有收获。

在自主感方面，我主动让他去做一些事情，比如拆快递、盛饭，和老师沟通试卷的事，还有让他自己去打印试卷。我发现，他今天的情绪状态比平时要稳定，抵触情绪也少了一些。

我知道，这是一个慢慢来的过程。我已经开始了我的“看见之旅”行动计划，我希望用这首诗作为我觉知的目标，时刻带着这样的角色去看见孩子。我相信，当我看见他的安全感和价值感时，他也会真正感受到我的理解和关爱。