连两日晚上没有睡意，都追剧到十二点多。其实也不是不困，像前天，回来早些，不到八点就已吃完饭，收拾妥当了。干些啥呢？孩子在学习，出去运动吗？刚吃过饭，于是在沙发上翻新买的书。翻了几页却翻不下去。于是开始听新闻，听着听着，自己居然睡着了。等孩子们学习完，九点多，收拾睡觉时，自己又无了睡意，一直到了一两点。
感叹又浪费了时光，也影响了睡眠。可仔细观察了下，自己在每晚八点做什么呢？这是一晚的黄金时间档了。
这半年来，不是在回家的路上，就是在准备回家，或是在加班，也许刚回家吃饭，想来时光大概耗费在这里了。与孩子们的交流也少了，因为此时他们正做作业，而自己似乎也没啥可做。忽然发现无啥可做？不，是自己想回到家放松一下，就什么都不想做，看个剧，休闲一下。也从中看些人生。
真不知自己究竟是有效率还是没效率。为何总加班？白天有很多人来提问，来处理问题，很多事要去沟通、解决，自己想做的，却无法抽身去做。可以分配出去，只做最重要的三件，对，每天只做最重要的三件事。列清单，逐一去落位。
晚上回来，如果加班，自己的时间又少了。以前7点半回来，8点开始自己的生活：健过身，写过字，听过课，画过画，边运动边听书，也曾全程听完一本书……而如今的自己，只剩观剧、听新闻了吗？时间真的是挤的，随心而做吧，内心无求，自然会流逝，当回味时，却已过去经年。
晚八点黄金档，可成就另一个人生。
今日感悟：
①在该做的时间段做该做的事，不仅做事，还要提升效率，从心里就给自己设DDL。比如工作，不要总指望加班来处理。
②列清单，下订单。工作列清单，工作之外下订单。属于自己的时间，去做想做的事，比如画画，比如运动等等，让自己更有力量的事，人生在于做，去改变。
③积极向上去生活。无论工作还是休闲，都抱有热情地去做，而不是在靠时间。心态要转，积极主动去做事。
生活向好，想到就立即行动！
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