1.感恩大姐在女儿小的时候经常接我们去她家里，照顾我们！谢谢她让我感受到姐姐的关怀！谢谢谢谢谢谢！
2.感恩在我小的时候大姐给到我的引导，在爸妈没有时间管我的时候对我严格要求，规范我的行为，承担教导我的责任！这也是她对我的爱！谢谢谢谢谢谢！
3.感恩在我小的时候大姐带我去单独旅行，让我看到更大的世界看到跟我不一样境遇的人！这是她作为姐姐对我的爱！谢谢谢谢谢谢！
4.感恩大姐写日记和学习、爱看书的习惯，从小影响着我让我也有了这些好习惯，谢谢她给了我活的教导！谢谢谢谢谢谢！
5.感恩大姐一直活得非常真实、真诚并且界限清晰，活在自己的节奏中不讨好不委屈，不背负这让我有很大的学习！谢谢谢谢谢谢！
6.感恩大姐给到女儿的关心和每次的红包，谢谢她的这份爱，谢谢谢谢谢谢！
7.感恩大姐在我第一次婚姻危机中给到我的建议和提醒，谢谢她对我的关心！谢谢谢谢谢谢！
8.感恩大姐在我第一次结婚的时候给到我最大的帮助，谢谢她那个时候像母亲一样照顾我，谢谢谢谢谢谢！
9.感恩今天写感恩日记让我看到记起从小到大大家对我的影响和关爱，让我放下最近两年对她的怨怼，哈哈好开心，我找到记起姐姐是爱我的！谢谢谢谢谢谢！
10.特别感恩和大姐的相处让我看到我不喜欢被控制我喜欢被关心，让我看到我对亲人关心、理解、认同的需求！我爱我的姐姐们！谢谢谢谢谢谢！
我爱我自己我喜欢我自己，宇宙无条件的爱我比我想象中的多的多的多的多！感恩昨天的进账感恩金钱从四面八方来到我，感恩昨晚和好朋友们的聊天，感恩老公给我做的Spa情意绵绵又酣畅淋漓，感恩现在和女儿的相处方式……好多好多感恩，谢谢你我亲爱的宇宙把美好的一切带给我！谢谢谢谢谢谢！
很长一段时间对自己的大姐有很多的怨怼和不满，今天的魔力练习是找三个想要改善关系的人，列五条感恩她的事情。我第一个想到要改善和她的关系，听大师姐分享的时候我发现脑袋里面对姐姐一条都感恩不出来[捂脸]但是当我动手写的时候出来了很多，想起了小时候她对我的引导和影响，而这之前我一直只看到她对我的要求和控制还有敌意。此刻我由心的感恩我的大姐，她对我的一生有着至关重要的影响～写日记、看书、一直学习的习惯，正直、真诚、真实的对待每个人！好感恩我的大姐！
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