流感肆虐期间,我生病了。近20天,从一把一把的吃胶囊和药片到强迫自己喝下刺鼻的药汤,没办法啊,生病了就要吃药。
20天后,我基本上痊愈了,可总是病病殃殃、精神不振。不就是一场感冒吗?怎么把自己折腾成这份鬼样子?随着身体状况的好转,我还是那么畏惧寒冷,整个人都弱弱的,我不喜欢这种感觉。
于是,我决定跑步,早点起床对抗懒惰,轻装上阵抵御严寒,最重要的是振奋精神。早在很久以前我就想晨跑,担心冷、担心迟到、担心跑完之后上班时体力不支。可是,不试试又怎么知道呢?
周一,我开始第一天晨跑。
虽然很慢 但是给了我莫大的自信。 接下来,我开始挑战自己。 精神状态越来越好。 这天跑的真的很累。 要不要休息两天? 如果放弃,会比以前更懒的! 跑得竟然非常轻松。 我喜欢这种奔跑过后的畅快! 无关快慢,跑了就很赞!从抛开所有的顾虑开始晨跑那天起,我每一天都能享受到挑战自己的快乐,也更深刻的了解了坚持的意义。坚持不一定能创造奇迹,但它可以让我们离实现目标越来越近。
有些朋友问我,那么早,那么冷,那么黑,自己跑步会害怕,可也计划着开始晨跑。其实,没关系的。当你真的跑在街上时,会发现,与你同向的、反向的很多人已经开始晨练了,你不是一个人啊。要想跑,就去跑,从第一个清晨开始。要知道,无论快慢、远近,能做自己想做的事、跑了,就很赞。
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