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戒酒宣言(092)习惯很重要

戒酒宣言(092)习惯很重要

作者: 不胜唏嘘 | 来源:发表于2019-04-07 20:41 被阅读0次
戒酒宣言(092)习惯很重要

戒酒第九十二天

心理调节是通过正确的认识和评价个人所处的环境,尽力消除那些不愉快的心理刺激和生活事件,理智接受非个人能力能改变的现实。

从而去良好地适应,并使情绪积极而稳定,保持自我意识良好,达到保持心身健康的目的。

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