2020.11.07 爱自己365 Day491
1. 连续几天的学习确实有点疲惫，上午坚持把个案部分看完，三天的学习圆满画上句号。这样的回看速度也是一次突破吧。为了不掉队，自己必须加油跟上。当然，看完了并不代表就能全部吸收，很大一部分还需要慢慢领悟、实践，需要再次学习巩固！
2. 个案中，一个初中的小女生，承担了太多太多家族系统的责任，不能做自己。这样的模式也是因为传承了姥姥和妈妈的模式。在一个家族中，只有每个人都回归到自己的位置上，爱才能流动，能量才能被赋予。家族系统的传承太强大了，我们只接受好的部分，不好的或者不属于我们的需要放下，交还。真实的做自己就好！
3. 爱人今日终于回来了，我却又该出发了，完美交接又完美错过。爱人刚回来两个多小时，还没休息好，就执意要送我上班。感谢他的贴心暖心！
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本文标题：爱自己365 Day491
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