1.孩子病了几天，老公夜里陪着很辛苦，早起去其它房间听课，让老公多休息会儿；2.一个课程结束，拿到新的体验，下一步整理笔记，虽然内容有点多，但是已经开始在做，加油，言出必行；3.下午的练习是自己倡议的，虽然雪天路滑，虽然有人请假，自问三个问题后，满怀欢喜去协会了，路遇一怀孕的同伴，看到她的坚持，自己的劲更足了；4.准备的是技巧练习，到那儿有来访者去咨询，自己有点想退缩，调控自我状态后，一切都是最好的安排，做当下自己能做的就好；5.咨询结束顺道去接孩子，边走边聊，看到孩子和同伴聊天眉飞色舞，和我一起完全又是一个孩子，玩雪、吐槽、聊她的喜怒哀乐、聊她丰富多彩的一天，有觉知的欣赏、抱持、偶尔还可示一下弱，生活竟有了趣味；6.儿子花样表达感谢，说他的靴子暖和、防滑、防水 ，关键还好看，很满意，自己内心也是满足的；7.晚上到家，小狗竟已出生，生命的力量好强大，同时狗妈妈好像一下子有了母性的光辉，不停在舔舐照顾自己的孩子，这就是神圣的爱吧，感恩！8.读背任务继续！
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