当我专注于去投入一件事时，如果被人打扰是件很困扰的事。可偏生工作或生活中总会有这样的情况发生。很多时候，我用我的好脾气去理解对方，但却也很困扰这些打扰给我带来工作效率的降低。
很想改变这种情况，和一些朋友请教，他们会说，你可以直接告诉对方，你现在正处于工作的状态，不想被打扰就可以了。是的，一部分状态下可以这样处理，也还算是比较顺利，可总有些时候，还是会被打扰，我因此而十分的烦恼。
从心理学的角度来讲，这是我内心的投射所致，因为内心里期待自己不被打扰，于是出现与理想状态不一致的情况时，会不自觉地去要求别人不要来打扰自己，因为内心期待的目标就是不被打扰，而被打扰就会快乐。
这几日，我与一位朋友同行出差，她属于那种十分要求别人关注的人，而我却是和她完全相反的人，于是，我总是回避与她同时出现，我担心自己不能够容忍。
我们容易被小事打扰， 我们总是被心事烦恼。 也许我们会有点不安， ...
我们容易被小事打扰， 我们总是为心事烦恼。 也许我们会有点不安。 ...
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本文标题：被打扰的烦恼
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