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1."习惯”的定义
“习惯”定义为：“知识”（做什么）、“技巧”（如何做）、与“意愿”（想要做）相互交织的结果。
2.“效能”的定义
“效能”即称为产生/产能平衡原则。产出越多，效能越高。
3.习惯一：积极主动
01.个人行为取决于自身的抉择，而不是外在的环境。
02.理智胜于冲动。
03.悲惨遭遇虽然会让身心或经济受损，但品德和本性却不受影响。
4.习惯二：以终为始
01两次创造：智力上和体力上。宁可事先追求尽善尽美，也不要亡羊补牢。
02.领导方向：在工作或家庭上都需要确定方向，做到有效的管理。
5.习惯三：要事第一
01独立意志：做出决定和主动选择，诚信，自律。
02.要事第一：分清哪些事情是重要的，将重要的事情优先安排。
03.个人管理：把重心放在维持产生与产能的平衡上。
6.习惯四：双赢思维
01.双赢才是相互依赖环境中唯一可行的交往模式。
02.不能双赢就放弃交易。这个原则让双方都能感到轻松自由。
7.习惯五：知彼解已
01.移情聆听：交谈时，我们除了仔细聆听对方，还要站在对方的角度去理解他们，而不是将我们的观点灌输给他们。
02.心理空气：当一个人被理解、肯定、认可和欣赏，就等于给他提供了一种“心理空气”。
8.习惯六：统合综效
01.敞开胸怀，博采众议：敞开胸怀，接纳一切奇怪的想法，同时也贡献自己的想法和创意。
02.统合综效为前五个习惯的整体表现。
9.习惯七：不断更新
不断更新意味着我们要从：身体、精神、智力、社会/情感四个层力不断地磨炼自己。
10.付诸行动
真诚地实践七个习惯，会超过预期的变化。
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