与您分享每日好话好故事
(一)
人要缩小自己,
但不要轻视自己。
-静思语-
知名职场顾问崔璀刚毕业时,曾因自己内向的性格烦恼不已。
那时,她在一家出版公司工作,经常需要与客户沟通、谈判。
❄️但因为不擅长交流,她常常被一些嚣张跋扈的客户指着鼻子骂“没用!”。
有一次,一位客户还当着老板的面,说她根本不适合这份工作。
面对大家的质疑,崔璀陷入了严重的内耗:一边怀疑自己,一边又不断想证明自己。
那段时间,她常常感到心力交瘁、痛苦不堪。
好在,在朋友的帮助下,她认识到:虽然无法改变自己的性格,却可以发挥自己真诚、善于共情的长处。
于是,她不再让自己的心情被别人左右,而是把全部精力用于提升自己,还总结出了一套【内向者的谈判技巧】。
很认同一句话:“比时间管理更重要的,是能量管理。”
❤️面对外界纷纷扰扰,要学会把重心退回到自己身上:照顾好自己的情绪,不内耗、不自证。
持续丰富自己、修炼自己,才能让内心得到滋养,获得源源不断的能量。
(二)
用智慧探讨人生真义,
用毅力安排人生时间。
-静思语-
前几天笔者和一位朋友聊天,她在备战研究生考试。
可最近她发现,自己越来越无法集中注意力。
以前她看书,一看就是一整天,可如今翻上几页,思绪就开始不受控制地飘向手机。
刷题只刷一会,就开始想东想西,只要手机一震动,就忍不住想要点击。
每次心里想着,就看两分钟,然后一定专心复习。
结果,打开了微信,翻看了几条信息,就被朋友圈里的动态吸引。
接着,刷到了微博,看到了一些有趣的视频,又忍不住点开了抖音……
️而时间,就像被施了魔法,明明感觉才过了十几分钟,结果一小时过去了。
等回过神来,原本的计划又被打乱,又得加班加点。
最后,一天过去了,什么事也没干。
[晕]各个app,精准抓住大众的喜好,越刷越兴奋,越刷越沉迷。
🧠但往往这些繁杂琐碎的信息,占据了我们的时间,不仅让我们无法专心工作学习,更让我们的大脑产生惰性,越来越懒散、浮躁。
❗️前段时间,朋友痛定思痛,决定做出改变。
以前看几页资料,心就飘远了,但后来远离了手机,注意力越来越集中,学习效率大大提高。
现在缩减上网时间,一天的时间都变长了,还能空出时间,去阅读、健身、学习新的技能。
时间,是最宝贵的资源。
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