【领读】09科学怎样让人更幸福

亲爱的书友们，大家早上好！今天我们继续共读《我在忙什么》的第151-167页，在共读时，我们可以带着以下问题边阅读边思考：

1、你对心灵科学了解多少？

2、学了本想后，你在佛教中获取真正幸福的途径有哪些？

我是在本书中，第一次接触到『心灵科学』这个词汇，作者阐述道，心灵科学也叫认知科学、心智科学，佛陀在《大藏经》中描述的内容是最深刻的心灵科学，揭示了心灵世界的终极实相。

但读完本章，我在想心灵科学是不是就是作者嘴里的佛教智慧？因为无法引起我的共鸣，所以对这一章作者所云，触动不大，以致于写不出太多……

堪布说，想真正幸福，在佛教中可以通过以下三种方式去寻得：

1、明白凡事皆有因果；

2、以禅修调整身心；

3、践行佛教智慧。