我的拖延，约等于等待......
每个人都会经历很多次等待，等待下课后的末班车，等待要一起逛街的朋友，或是等待一场梦一般的未来，当然，这些是属于“正常人”的等待，对于我，一个“病人”，拥有的是一份郑重的等待——等待死亡。曾经无数次想要自杀，因为自己一文不值，也无数次在痛哭流涕时将冰冷的刀片放在手腕，看温热的血珠渗出，但人生的奇妙就在于此，每当快要与世界告别时，脑海里的走马灯就定格在了全家福，那一刻，我仿佛知道我也有在乎的人，放不下的亲情和无法接受的尖利语言一起刺激自己，在死亡和活着的边缘徘徊，一直徘徊到现在，也依旧在痛苦中挣扎，她们说，这叫“抑郁”，不想面对的自己拒绝任何检查，不想看到那证明自己“有病”的一纸证明，想要放弃的念头从未消失，但又不肯来个痛快，反反复复，像极了拖延症，我这样的，算是死亡拖延吧，不知道什么时候可以出现救命稻草，也不知什么时候出现压倒自己的 最后一根稻草，就这么拖延着......漫长等待......
我的拖延，约等于等待...... 每个人都会经历很多次等待，等待下课后的末班车，等待要一起逛街的朋友，...
拖延症不是病，但他的干扰性和负面影响时常让人感到头疼，轻则影响计划实施浪费生命，中咋让人成为幻想主义者？光说不做，...
DAY1 拖延vs行为 拖延怪圈，完美主义，恐惧失败和成功。 要点: 1.“拖延”(...
拖延类型： 1工作型拖延 2学习型拖延 3瞎忙型拖延 4 被动性拖延 5 侥幸型拖延 6苛求型拖延 可怕的真相...
1.Just Do It！ 拒绝拖延拒绝拖延拒绝拖延拒绝拖延拒绝拖延！重要的事情说5遍！ 2.己所不欲，勿施于人 ...
把创造性的事情改变成机械性的事情，比如结构化的做一些事情，比如背历史改成机械性的抄。让种子飞一会，比如利用潜意识的...
第1天·21天告别拖延 #玩卡不卡·每日一抽# 每一位都可以通过这张卡片觉察自己： 1、直觉他叫什么名字？晓霞 2...
作业： 1.至少写3个你拖延没做的事情 句式:我想做***，但到现在没做。（拖了多久了） 2.每件事情抽一张人像卡...
作业 1.拖着不减肥，8个月了 态度～假装我自己挺美的～ 2.拖着不听课程回放，只看觉得有用的书，（直觉:拖到书和...
10点了！ 两片红色的门帘的夹缝漏出了亮光。西西女士的周日，又一次糊糊涂涂从早上十点开始。不情愿地睁开眼睛，在枕头...
本文标题：拖延 1
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