进入状态

今天文馨老师请了一位风水师给她布置工作室，让我也去长长见识，我欣然前往。其间风水师让我给工作室题字时，事先要沐浴焚香静心一番，并说形式很重要。我很认同这个说法，并称之为进入状态预备式。

古人很重视这一程序，打太极拳也是如此，马成起师父一直强调太极预备式的重要性。如果在太极起式中你做不到含胸展背尾闾下垂、命门后凸、百会领起等，你后继打的拳就没在状态中。

进入状态，才算开始，我教书法时也是如此：先让同学们画一篇横竖直线，在画线的过程中，既练了基本功，又把心静归到当下，做到位的同学在练字时起效很明显。

进入状态 进入状态

凡事都有讲究，讲究并不多余。