魔力玫瑰日记
姓名:刘宇秀
日期:2020年6月7日
魔力练习 :D36/100
一,十大人生哲学感悟:
我积极地感恩一切来到我生命里!
今天下午2-5点半参加大师姐教学的“积极心理学初阶班”学习,用简单的画画,释放最近的心理压力!非常感恩!我释放了跟林朋友要不要继续交往的纠结,心情非常轻松!愿一切随缘,自在欢喜!
二,感恩日记
1.我太幸福啦!我感恩大师姐!今天下午
给我们教学积极心理学的画画释放压力的方法!让我们拥有解决问题的能力,更有面对问题的勇气!因为我们有师父的催眠疗愈工具!我们能轻而易举的找到自己的人生价值和归属感!
2.我太幸福啦!我很感恩韦姑!因为今天她今天周末送我好吃的,让我感受到母亲般的爱和温暖!
3.我太幸福啦!我很感恩凤平!因为今天她跟我沟通,联系江欧师姐可以参加学习!
4.我太幸福啦!我很感恩江欧师姐!因为她今天给我申请了参加学习的保密协议,让我交费给她,还自己再交一次!这样感觉自己吃亏啦!
5.我太幸福啦!我很感恩自己!因为今天能坚持学习,是自己最大的信心和坚持!
三,练声音:1次
四,练深呼吸:2次
五,采集能量:3次!
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