昨天挺忙,反正就是各种累,想不明白具体做了些什么,对呀,协助组织核酸检测。跑了将近两万步,快要累瘫了。
像个躲避写作业的小学生,故意没有日更。
因为是会员,就放肆一下,这种感觉像是在课堂上调皮,还遇到一个善于包容的老师,没有断更。
说到幸福的时候,忘记了老师曾讲过的那些大道理,忘记高中英语老师调侃我们是一群提前进入大学状态的“小混蛋”。
只记得幸福,处处被包容的幸福。
后来才明白,对于人生,这是最重要的一堂课。无关乎更多财富,更高地位,只是单纯有让自己幸福的心理能力。
今天听积极心理学,发现是自己从高中起就在潜意识中使用的理念,这是一种幸运。它从哪里来呢?
从自己好奇心中来,大量的阅读中来,想象力,同理心等等。也许恰是机缘巧合拥有这种能力。并且在潜移默化中分享给自己的学生。
这两天听的讲座是潭水渊APP中的讲座。免费的教师培训讲座——赵昱锟教授的《幸福教师的积极心理学课程》。分享给大家,不管是不是从事教师这一职业,都要有让自己幸福成长的能力。
我让老妈和我一起听,她虽然不能动,但是听得很认真,年轻时母亲很强硬也执拗,老爹也是,现在他们都被我带动向积极心态。把简单的生活过得乐呵呵,在朴实中体会亲情的可贵。
赵教授是心理学博士,讲得特别精彩,最出众的是他讲话的语速,语速很快,干脆利索,听不出任何口头语。哇,把语言用运用的如此精准,只是听讲话的过程,哪怕忽略了内容也是有趣的。
有一段在图书馆借了很多有关玉器翡翠的书,特别有意思,有朋友说看这个干嘛?现在我想可以回答她的是,凡是艺术,无不浸润心灵,提升审美,激发想象。这是人工智能所不能代替的,双眼中那抹暖光。
心向美好,就像运用了吸引力法则,心生则种种法生,万般色彩,种种祥瑞。
以前不理解为什么认识多年的同事简直如同几世的仇人,望着她们的背影,感叹时光雕刻出来的不快乐像是冰冻的巨石,像是冰雪奇缘中难以打开心结的公主,最终招致满天飞雪的冰冻世界。
今天准备听从赵老师的建议看看《头脑特工队》,了解情绪的动画解读法。前天写了有关内心感慨的文章,但是可能涉及对电影的负面评价,被系统锁文,因此删掉了。
成长让人快乐,每天都有新发现,认真感受生活吧,感恩父母,感恩朋友,既宽容自己,也宽容别人。非功利型成长,长成自由的模样。
春天的风吹过来,数十年樱花的粉色波浪荡漾开,铺满朦胧的境界。
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