哈哈,好久没动情绪啦,这里的情绪是指负面情绪。
今天一天处于补课打卡状态。秋叶大叔的直播课和可视化教学两个同时都是14天的训练营,都有作业,还有我和红梅姐的7天曼陀罗线上营马上开营好多事情要协调对接,还有济南曼陀罗中心各大群的公益沙龙组织,还有今天下午TA66团队网上聚会………
计划的医疗的事一点没干,甚至早饭忘了吃,午觉也没睡,五点多眯了不到十分钟。
啰嗦了这么多,我为啥发火呢?晚上要完成可视化的绘画作业,刚摆上纸和笔就被小宝抢去了,一通乱画,笔撒了一地,有的笔帽都找不到了。那一刻我吼小宝了,很大声。老爸批评我了,不该冲孩子吼。
那一瞬间我一下子觉察到,我不是对我儿子发火,我是对着那个贪心的我自己发火。
怎么就这么贪心?安排这么多学习,还有囤的课,这两天又进了两个群,准备听课,而对于我自己最重要的曼陀罗课程进展不大,往往被其他事占据了时间。
目前定位摇摆,心理学的组织者还是讲师?喜欢做讲师,现在在组织和策划课程的时间上花的时间却最多。
只管自己会走的快,可是我更愿意带着团队,和大家一起走,累,各种催各种不放心交代,大母神这称呼,不是白得的。即使这样蛮开心看到大家的成长。
自己什么时间才能够觉得知识足够呢?问你们,也问我自己。
终身学习啊,学习魔怔了是病,得治。咋治呢,拿着锄头在地里锄上三亩地,就好了。
不过今天我主持我们TA66会议时发现,我还有逗逼的能力,会耍宝,看来直播也可以做,把神坛上的导师打下来,贴近地面做销讲,说不定哪天成网红了!
第二个收获是来自秋叶大叔的灵魂发问:你在害怕什么?你会失去什么?
是啊,如果我不学那么多又会怎样呢?我又会失去什么呢?想那么多干嘛,想到就去干。我们往往在想上付出的时间多于做,那结果也是想出来的,不会陪我们演戏。如果精力放在做上,结果自然不同了。
想都是问题,做才是答案。
咱们都有的病,约起一起治!
另外还有一个喜事,昨晚咨询的伙伴今天说很开心,我的陪伴和支持,我的声音就疗愈了她,她说明天给我宝做好吃的。一上午担心她,来信息了,心里一块石头落了地。
幸福着你们的幸福,痛苦着你们的痛苦。
鲜花曼陀罗附:《情绪与健康》训练营学员感悟总结:
【主题】《光》
我手绘我心,魔力无限。
10几天以前,我还不了解情绪的变化,是可以用这种绘画的形式来抒发。感恩在这个温暖的大家庭里收获到包容、相伴和力量。
每天听着薄老师的温声细语,和曼友们的言笑晏晏,心中觉得踏实、舒心。曼陀罗心愿卡是我心中一大爱,它传导给我的永远都是满满的正能量,就像看透了我,字字句句直射我心,为我助力,促我前行。
来到这之前,我的心情常常是复杂的、挣扎的,人生的目标也跟我的心情一样浮浮沉沉。通过在这儿的滋养和浸泡,我心中的方向越来越清晰。虽然,曾经的灰暗不会消失殆尽,但我想做有光之人,照亮自己,温暖他(她)人。加油!
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《情绪与健康》训练营全家福
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