早上很久很久以前，学习心理学的老师给我打电话，说给我捎很久很久以前学习心理学督导的培训证。那一刻，内心有感动，有对自己放弃学习的厌弃。中午，同学妹妹的邀请，和这个老师一起吃饭。那一刻，有感动，感动如妹妹的她对我的邀请。
这个又是同行的同学妹妹，比我早一年考取心理咨询师证书。这些年，旬阳大大小小的单位，都出现她的身影。她将心理学知识带给了许多需要她的人。每每看见她的新闻和她写的文章，就会再一次否定自己。
在等待老师的时候，和她的聊天，让我再次佩服她。她对人内心的分析是那么到位，来源于她不停的看书学习。而我，在朋友的引导下，为了完成任务而看书，看完书即是认完字。没有思考，不会思考。久而久之，朋友也不再督促，而是无奈的说，实在不想看就不看了吧！
下午回到家里，看着孩子在看手机，做饭的准备工作都没有开始。那一刻，情绪上来了，虽然克制没有爆发，但是说话语气还是流露出来。那一刻，我没有看见自己的情绪。在孩子做饭的过程中，我静下来，想继续记日记。这个时候，我看见了我的情绪，也看见了孩子的优点。她在第一时间立即开始做饭，对我带着情绪对她说，不吃饭了，她嘴上说那就不做了，但还是继续在做。在这个过程中，孩子又感受到被指责被唠叨。而我还没有发觉，还不停了说了几句。对孩子的要求透露出我对自己的不满意，用外在的虚假的强势来遮掩自己。
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