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DAY 064 『我是受到祝福的人』

DAY 064 『我是受到祝福的人』

作者: Miss亚姐聊职业生涯成长 | 来源:发表于2023-09-08 08:15 被阅读0次

露易丝以感恩来开始她的每一天。她说:“这是展开一天生活的好方法。”

但她不是只做10分钟的感恩练习,然后就去忙自己的事,而是把感恩切实地融入生活中。她会到处贴上提醒自己的字条或标语。

比如,在厨房墙上的镜子上有一个烫金字的标语:今天你要感谢什么?露易丝专心致志地练习感恩,她愉快地向每个人、每件事表达她的感激之情。

“露易丝,我一直在观察你!”罗伯特·霍尔登说,“我看到你随时都在跟生活对话。你会跟你的床说话、跟你的镜子说话、跟你的茶杯说话、跟你使用的碗说话、跟你的电脑说话、跟你的车说话、跟你的衣服说话……你跟什么都能说上话。”

“没错,我就是这样。”她得意地说。

“大部分时候,你说的都是‘谢谢’。”

“嗯,我确实感谢我的车子行驶顺畅,我的电脑让我可以联络朋友,而我的衣服穿起来好舒服。”

“我觉得你过的日子如梦幻一般。” 罗伯特·霍尔登说。“我是受到祝福的人。”她说。

#幸福心理学 #每一天爱自己 #积极正能量

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