过犹不及，不要贪心才是王道

当你非常极其十分渴望得到某一样东西终于实现时，相信很少有人能克制住自己强烈的饥渴心，而是一拥而上，能抓到多少是多少，一解自己的艰难等待。

我也曾经是这样的一个人，一个吃货对美食的坚持和追求：当我发现一家很好吃的店或一道很吸引我的美食时，一定是希望奋不顾身立即得到的，等的时间越久，我只会在到手的那一刻吃得越多，这样也就会产生很多的风险啦，比如肥胖啦，血糖血脂问题啦，甚至会一时忘了自己的肚皮有多大，直接吃到吐...

除了吃，其实还比如心情不好时狂买东西疯狂行事，最后发现冲动是魔鬼，很悔恨自己的不懂克制，但为时已晚，你已经中了“延迟满足”的毒，正走向非常极端的路上，必须悬崖勒马，认清自己并懂得掌控自己的情绪和感受。

任何事情，过犹不及，如果你没有“延迟满足”的自律，就请“即时满足”，奖励自己每天前进的一小步，让自己始终充满能量，保持平常心，从容淡定，有分寸有尺度。