今天看了罗大伦的书，非常的简单明了，既把中医讲的很明白，又把情绪说了一点点。身体的疾病70%都是由于情绪引起的。
情绪与身体健康
什么是情绪问题呢？向贪嗔痴全都是情绪的问题，是神的层面问题。
总之情绪有问题就会让人肝气不舒，肝气不舒就会影响脾胃，伤肾、伤肺等等…危害是非常大的。
调理身体的关键是脾胃，但是调整的根源是情绪，如果情绪失常，肝气不舒，那怎么调理脾胃也没有用。反之，情绪稳定，心理安全，说实话你即使不怎么调理脾胃，身体都不会出什么大问题，有问题也会慢慢好转。
上一个月我们开了四节情绪的微课，跟着这几节微课调整下来之后，我们能够更清晰的看自己和别人，也在很大程度上帮助我们调理了一下身体，非常的赚！
我从来没有长大，
但我从来没有停止过成长。
——阿萨·克拉克
一直在成长的路上
与自己越来越近了
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我们的思想可以欺骗自己 但身体不会说谎 它忠实地帮我们贮存所有的情绪 提醒我们要去 真实地面对自己真正的需求 01...
情绪对我们生活的影响无处不在，情绪影响我们的身体健康，情绪影响工作和学习的状态，情绪影响我们与他人的关系，更会影响...
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与自己相爱～ 不断地调整自己心态～ 照顾好自己身体健康～ 心理健康～ 照顾好自己情绪～ 管理好情绪～ 遇事冷静～ ...
很多朋友往往会忽视情绪对健康的影响，但实际上，情绪与身体健康息息相关，长期的不良情绪影响，会导致多方面的身体...
积极而正常的情绪体验是保持心理平衡与身体健康的条件。人对社会的适应是通过调节情绪来进行的，情绪调控的好坏会直接影响...
情绪严重的影响了我的身体健康
1身体健康 2情绪稳定 3认真备考
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本文标题：情绪与身体健康
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