你有没有过刷视频时停不下来的时候，本来就想看一会，然后呢就一发不可收拾了，一个接一个的看，不知不觉半小时没了，还没啥收获，其实孩子玩游戏也是一个理，都是因为即时满足，没压力很轻松，一个动作就能带来反馈，心情就很爽。
以下四点希望就可以改善沉迷游戏的孩子。
一、引导孩子分清即时和长期满足的价值感，即时满满足虽能带来快乐但只是短暂的，而且没有价值感，长期满足带来的是正向的长久的价值高，让孩子分清然后引导他们坚持长期满足。
二、以身作则，家长要做一个正向的榜样，营造好的家庭氛围，在孩子学习时家长也要呈现学习的状态
三、给予正向，每个人都会犯错，只是孩子有更多试错的机会，所以多去鼓励孩子，去看到他们优秀的一面
四、适时放手，给孩子自由，很多家长以孩子听话引以为傲，也许这是孩子反抗的一种形式，把时间安排，学习安排交还给孩子。
看着容易的四点做起来很难，为了收获平衡思维，我们还有一段很长的路要走呢
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