来简书这么长时间，一直不知道从哪里写起。或许我最应该做的，就是给自己一个开始，迈出第一步，谁又会管一个初生牛犊的小写手不成熟的文章呢？
这是一个安静的夜晚，或许这样写听起来很老土——室友的床帘就像方形的帐篷一样，与没有篝火也没有灯光的夜晚格外和谐。谁的呼吸声一起一落，偶尔弹起轻微的鼾声。
就在这样一个安静的夜晚，听着或钢琴或小提琴或大提琴和谐的纯音乐，感受着指尖按下键盘的嗒嗒感，可能是我想太多吧，也可能是这个夜晚，对我讲的太多了。
一直以来我认为自己是个悲观的人，极度自卑却又满怀期待，常常开怀大笑却又向往孤独。看吧，就连这不成熟的文字，也是在“这世间唯有我一人”的境况下写得的。
今天在某乎上看到一个问题的邀请：“手帐本是用来干什么的？”看到一个回答说是“烧钱”的，大意是在很贵的本子上做很贵的装饰，然后再写一些矫揉造作的文字。
毫不夸张地说，我几乎立刻想打开评论骂他个狗血淋头——满怀期待地打开，看见有手帐er和和气气地说只是他不够了解，于是瞬间释然。
不理解就加以恶意揣测和评论的人，有一个就够了吧，我无需为了自己的爱好和别人争论什么。
手帐，于我而言，是元气生活的开始和持续。
至于为何如此生气，大概是因为，手帐撬起了我生活里最大的转折点。
在接触手帐之前很长一段时间里（大约有六年左右），我自残、暴食、绝食、有胃病却故意吃生冷食物，我暴躁、抑郁、焦虑、排外。去电影院的路上没有朋友和我谈笑，一下课就自己跑去餐厅，拒绝和室友多说一句话。
大概那个时候的我，不应该是文静，大概会被理解为“孤僻”吧。
接触手帐的契机是自己高中买下的胶带，因为觉得很好看却不会用，留到了大学来。本来脑子里就经常冒出一些奇奇怪怪的想法，加上从小就对于文具有出奇的偏爱，我开始探索胶带的用法。
从小破站上发现了宝藏up主，从此一发不可收拾：重新拾起阅读的习惯，开始养成每天做手帐记录生活的习惯，用心感受每一次嗅觉、听觉、触觉，接触了瑜伽和冥想，从健康的减脂过程中爱上了运动……
两页生活记录手帐
我的生活发生了翻天覆地的变化。现在作伴的室友在某次谈心时这样告诉我：“我觉得你现在，嗯……，怎么说呢，没有以前那么‘锋利’了。之前你总是刻意避开我们，也很少笑。现在感觉柔和了很多。”
瑜伽和冥想减少了我的暴躁和抑郁情绪，我居然也可以被称为温柔的人了。
两页生活记录手帐
以往在深夜痛哭，破罐子破摔认为自己就是一个这样负能量的人，为了得到一丝丝心理慰藉而去刻意伤害身体——那个Renata已经不见了。
取而代之的，是憧憬着美好的生活，努力过好每一秒的，全新的我。
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